chris-blog. ©

Døgnets 28 timer

Det kan være lidt af en udfordring at få tid-kabalen til at gå op i en travl hverdag.

Læs mere
 
 
 
kostplaner. ©

Kostplaner

Læs kostplanerne som superskrumperne fik fra diætist Anne Ravn.

Læs mere
 
 
 
et-sundere-ebeltoft. ©

Da Ebeltoft blev sat på skrump var det hele byen som deltog. Se hvilke konkrete ting som blev forandret i denne oversigt.

Læs mere
 
 
 
annesopskrifter2
anneskostraad2
motivation2
 
motionsdagbogenkvinde. ©

Hold styr på din træning og vægt med Motions- og vægtdagbogen. Her kan du også oprette grupper og sammenligne dig med andre.

Læs mere
 
 
 
 
Superskrumpere . ©

Superskrumperne

Lær By på Skrumps fem superskrumpere at kende her.

Læs mere
 
 
 
Værter og eksperter. ©

Vært og eksperter

Lær By på Skrumps vært og de tre eksperter at kende her.

Læs mere
 
 
 
Borgerne i Ebeltoft har indvilliget i at forsøge at ændre livsstil i fællesskab. De skal tabe deres overvægt og forbedre deres liv og helbred.

Om By på skrump

By på Skrump er et helt nyt og banebrydende sundhedseksperiment på tv. Puk Elgård følger gennem 10 afsnit en hel by og dens borgere i deres fælles forsøg på at lægge livsstilen om.

Læs mere
 
 
 
bps2. ©

Test dig selv

Hvor sundt lever du? - Har du en god kondition og spiser du som du skal? Få mere at vide om dig selv her på siden.

Læs mere
 
 
 
motion

Lev sundt

Få inspiration til at komme i gang med en sundere livsstil her på siden.

Læs mere
 
 
 

Alle artikler om By på skrump

 
 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 Næste

Mest læste artikler

 
 

Seneste By på skrump

Tidligere udsendelser

Kopier link:

Gule og røde balloner svæver over Ebeltofterne, der er klædt i bodyage trøjerne

By på skrump er slut

Sidste program er rullet over skærmen, men her på siden er der masser af inspiration til et sundere liv.

 
 
 

Opskrifter fra udsendelse 5

 
 

Byer på skrump

Følg de 7 byers kamp om at få de sundeste vaner!

 

Hvad er Bodyage?

ung-gammel. ©

Bodyage er et udtryk for, hvordan din krop har det, og hvor gammel den i virkeligheden føler sig.

Læs mere
 
 
 

Ha' det godt

Ha' det godt giver danskerne et skub i den rigtige retning - uden løftede pegefingre.

Besøg sitet her
 
 

Sundhed

dr.dk/sundhed er en guide til praktisk talt al tilgængelig viden om sundhed og sygdom i Danmark.

Besøg sitet her
 
 
 
 
 
Du er her: dr.dk > DR1 > By_paa_skrump

© Copyright DR 2010. Materialet må ikke gengives uden tilladelse jævnfør lov om ophavsret.