Burgere

Ingredienser:

  • Fuldkornsboller
  • 600 g hakket oksekød (3-7 % fedt)
  • Køb 8 små fuldkornsboller og del dem.
  • Iceberg
  • Tomater
  • Løg
  • Tynde skiver mager ost
  • Evt. seranoskinke
  • Fedtfri Thousand Island dressing.

Sådan gør du:

  • Form oksekødet bøffer, så de passer til bollerne.
  • Steg dem.
  • Lav den burger du har lyst til af det fyld der er.
 

Send link til:

 

Tilbage til oversigten

Få inspiration til at lave lækre retter. Diætisten Anne Ravn har fundet og udvalgt nogle opskrifter der er sunde og lækre.

 

Anne Ravn

Anne Ravn er uddannet klinisk diætist, og er en ildsjæl og inspirator ud i kostrådgivning.

 

Ha' det godt

Ha' det godt giver danskerne et skub i den rigtige retning - uden løftede pegefingre.

 

Sundhed

dr.dk/sundhed er en guide til praktisk talt al tilgængelig viden om sundhed og sygdom i Danmark.

 
 
 
 
Du er her: dr.dk > DR1 > By_paa_skrump > Opskrifter > Koed

© Copyright DR 2010. Materialet må ikke gengives uden tilladelse jævnfør lov om ophavsret.