Ha' det godt forside
Se udsendelserne
Test og værktøjer
Chris' hjørne
Konsultationer
Emner:
Anmeldelser
Kost
Motion
Almen sundhed
Mental sundhed
Birgittes kogeskole
Nytårsforsæt
Om programmet
Spørg Ha' det godt
Chris på vægten
Kontakt
DR1 forside
DR1 programmer
dr.dk/sundhed
DR Nordjylland
Frugt og grønt fra Naturbruget Vasen i Kvissel
Her kan du læse mere om de indslag fra udsendelserne, der handler om kost.
Hvad er de 8 kostråd, hvorfor er de gode og hvad kan man gøre for at få dem ind i hverdagen?
I mange idrætscentre kan det være svært at spise sundt, men i Vejen Idrætscenter har cafeen kun sund mad.
Når du handler ind, har supermarkedets indretning rigtig stor betydning for, hvad du putter i kurven.