Knuder på stemmelæberne
29. nov. 2006 19.30 Vores samfund er blevet mere og mere støjfyldt og vi må råbe højere og højere. Dét skaber basis for stemmeproblemer hos mange.
Sofie Lunde Jepsen er en af dem. Hun arbejder i en børnehave, hvor hun ind imellem skal råbe højt for overhovedet at blive hørt. Sofie lagde mærke til, at hun osse i fritiden anstrengte sin stemme. Det betød at hun blev hæs og blev nødt til at råbe, for overhovedet at blive hørt. Så gik Sofie til øre-næse-hals-læge. Her fik hun konstateret knuder på stemmelæberne.
Hvis man ryger, ofte er forkølet eller har et erhverv som er meget stemmekrævende, for ek-sempel lærer, sanger, skuespiller oa, så har man risiko for at få knuder på stemmebåndene.
Knuderne begynder som bittesmå vabler, der med tiden udvikler sig til hårdt væv.
Stemmebåndsknuder skyldes at man har overbelastet stemmen i længere tid.
Som regel får man to knuder - en på hvert stemmebånd.
Symptomerne er stakåndethed, hæshed og ondt i halsen.
Knuderne forhindrer stemmebåndene i at lukke sig ordentligt sammen, når man skal tale. Der-for skal man bruge ekstra luft på at tale og dermed belastes stemmebåndene yderligere.
Diagnosen stemmeknuder stilles af en øre-næse-hals-læge.
Talepædagog Anna Roed laver øvelser med Sofie
Som regel foregår behandlingen hos en talepædagog.
Talepædagogen arbejder både med åndedrætsteknik, holdning og bevidsthed.
Stemmetrætte mennesker, som det kaldes, må indstille sig på at lægge livsvaner og især tale-vaner om.
Skrevet af:
Sannie Wessel Mikkelsen