Søvn og søvnens betydning
24. november 2011 kl. 14:45
på
DR2
Søvn er ikke bare hvile, men en aktiv proces der har stor betydning for blandt andet genopbygningen af vores celler og vores hukommelse.
Professor Poul Jennum fra Dansk Center for Søvnmedicin fortæller her om aktiviteten i vores hjerner, når vi sover, og når vi er vågne.
Han forklarer også om, hvad der sker, når den komplicerede søvn-vågen balance går i stykker.