preload loader
 

Aborre i bananblad

Sendt 26. april 2006 kl. 17:30 på DR2

Ingredienser

1 renset aborre ( med skindet på)
2½ dl yoghurt naturel
1 citron
3-4 mynteblade
1-2 tørrede chili
1 fed hvidløg
1 zucchini
hvidvinseddike
3-4 mynteblade
1 fed hvidløg
salt og peber

 

Fremgangsmåde

Skær med en skarp kniv ridser i skindet på fisken og læg den i et stort fad.

Kom yoghurt, fintrevet citronskal fra 1 citron og saften fra samme citron, 3- 4 finthakket mynteblade, tørret chili skåret i tern, knust hvidløg i blenderen og blend til en ensartet masse.

Dressingen hældes over fisken. Lad den trække i en times tid.

Hvis du ikke kan få fat i et bananblad, så pak fisken ind i staniol og bag den i 10 - 15 minutter ved 180 grader til den er færdigstegt.

Fjern kernerne fra zucchinien og skær den i skiver.

Bland hvidvinseddike med lidt olivenolie, tilsæt et knust fed hvidløg, fintskåret mynteblade, salt og peber. Vend zucchinistykkerne heri, lad det trække og drys det over fisken, når den er klar til servering.

Send eller anbefal link

 

Søge formular

 

jamie_oliver_200x90

claus_meyer_200x90

nikolaj_kirk_200x90

spise med price 200x90

camilla plum 200x90

mette_blomsterberg200x90

annemad 200x90

tina_nordstrom_200x90

madhur_jaffrey_200x90

delia_smith_200x90

nigella_lawson_200x90

mik_schack_200x90

 
 
 
Du er her: dr.dk > Mad > Mere_mad > Ben O Donoghue & Curtis Stone > Surfe på menuen 2 > Udsendelse1

© Copyright DR 2012. Materialet må ikke gengives uden tilladelse jævnfør lov om ophavsret.