Fortsæt blot med kalktilskud
01. sep. 2010 13.39 IndlandGamle mennesker kan roligt fortsætte med at tage et kalktilskud sammen med D-vitaminer, selv om en britisk undersøgelse for nylig pegede på øget risiko for blodpropper i hjertet.
Det konkluderer Fødevarestyrelsen, efter at Danmarks Tekniske Universitet (DTU) har gået den britiske undersøgelse efter i sømmene.
Ifølge DTU har den britiske undersøgelse flere svagheder, der ikke gør den brugbar til at anfægte den danske praksis for lægeordination.
Sammen med D-vitamin
Den vigtigste svaghed er, at undersøgelsen kun omfatter kalktilskud, og ikke indtagelse af kalktilskud sammen med D-vitaminer, sådan som Fødevarestyrelsens anbefaling går på.
- Fødevarestyrelsen anbefaler derfor som hidtil plejehjemsbeboere og personer over 70 år at tage et calciumtilskud på 800-1000 mg i kombination med et D-vitamintilskud. Småtspisende ældre kan med fordel spise en multivitamin- og mineraltablet, skriver Fødevarestyrelsen i en pressemeddelelse.
Kontakt lægen
En anden undersøgelse af virkningen af kalktilskud i kombination med D-vitaminer har hverken vist øget eller nedsat risiko for hjerte-kar-sygdomme, påpeger Fødevarestyrelsen.
Folk, som får kalktilskud, bør tage en snak med deres praktiserende læge om behovet for det. Og har man fået det ordineret, så bør man ikke stoppe med at tage kalktilskuddet uden at have talt med sin læge, skriver Fødevarestyrelsen.
Den britiske undersøgelse blev offentliggjort i juli i lægetidsskriftet British Medical Journal.