Hvis du er svært overvægtig, hvad er så bedst: At gå meget ned i vægt ved hjælp af en fedmeoperation, eller at spise og leve sundere, selvom du ikke nødvendigvis ser kiloene rasle af?
Det er et spørgsmål, som forskerne foreløbig ikke kan svare på, men resultatet af et nyt norsk studie viser, at en fedmeoperation gør, at du går meget mere ned i vægt, end hvis du får intensiv hjælp til at lægge din livsstil om. Til gengæld spiser de fedmeopererede mindre sundt end de, der fik livsstilshjælp, skriver videnskab.dk.
Læs også Fedmeopererede bliver ved at leve usundt | Videnskab.dk
- Det vigtigste budskab er, at din krop ikke gør dit arbejde for dig, selvom du bliver fedmeopereret, siger Jøran Hjelmesæth, leder for Center for sygelig overvægt i Tønsberg i Norge og en af studiets hovedforfattere.
Stadig for meget fedt og sukker
Forskerne fulgte en gruppe patienter, hvor 54 af dem fik en et-årig intensiv vejledning i at ændre livsstil, mens 72 andre patienter blev fedmeopereret med såkaldt gastrisk bypass-operation. Patienternes kost blev registreret gennem det år og sammenlignet med, hvordan de spiste, før behandlingen startede.
Inden studiet spiste deltagerne i de to grupper stort set det samme. De fik især for meget fedt, særligt det sundhedsskadelige mættede fedt, sammenlignet med hvad ernæringsrådene anbefaler.
Men efterfølgende havde grupperne delt sig:
- Mens patienterne med livsstilsbehandling reducerede indtaget af fedt med cirka syv procent, var den tilsvarende reduktion for fedmeopererede på kun to procent.
- De, som ændrede livsstil, spiste også flere grøntsager end tidligere, mens de, der blev opereret, gik den helt modsatte vej: Der gik indtaget ned med cirka 25 procent.
En gastrisk bypass-operation gør, at du bliver meget hurtigere mæt end tidligere. Derfor spiser de fedmeopererede også mindre, og i det norske studie gik de derfor meget mere ned i vægt.I gennemsnit gik en fedmeopereret 40 kilo ned i det år, som studiet varede, mod 10 kilo for de, der fik livsstilshjælp.
