I morgen rejser 54-årige Jørgen Leschly Thorsted til Canada for at deltage i verdens længste, koldeste og hårdeste ekstremløb The Yukon Arctic Ultra.
Kun 14 personer har hidtil gennemført de 692 kilometers løb i bjerge, sne og 35 graders kulde.
Men Jørgen Leschly Thorsted vil nu forsøge at blive den første dansker, der klarer sig igennem det udfordrende løb.
Startede med løb som 110 kilos flæskebjerg
Det lå ellers ikke i kortene. For 10 år siden vejede han nemlig 110 kilo og kunne knap løbe fem kilometer.
Men efter en skilsmisse og medfølgende livskrise lykkedes det ham at få hanket op i sig selv.
- Da jeg kiggede mig i spejlet, så jeg et flæskebjerg og tænkte "hvordan i helvede er det, at ham der ser ud", siger Jørgen Leschly Thorsted, der til daglig er strategichef i pensionsselskabet Skandia.
- Egentlig sagde løb mig ikke så meget, men det var en form for motion, som jeg kunne lave, når jeg lige havde tid.
Løb giver kæmpe oplevelser
I løbet af en måned kunne han løbe 10 kilometer, og som tiden gik, blev det til et erimitageløb og siden til et maraton.
Nu kan han slet ikke lade være med at løbe, og de seneste år er han gået over til lange ekstremløb over flere dage.
- Der er så mange oplevelser i de her løb. Når jeg træner, så nyder jeg at løbe og kigge på ting. Jeg bliver aldrig en hurtig løber, men jeg nyder at slæbe mig igennem de store løb og få en kæmpe oplevelse og møde mange interessante mennesker, siger Jørgen Leschly Thorsted.
Jørgen Leschly Thorsteds gode råd til at komme i gang med løb
- Bed din kolleger, familie og venner om hjælp. Jeg bad dem om hver dag at spørge mig, hvad jeg lavede af motion i går, og hvad jeg skal lave i dag, og det fik mig til at holde mine planer.
- Er du til morgenløb, så tag løbetøj på med det samme du står op. Og tag et bad på jobbet, hvis det er muligt.
- Er du til aftenløb, så klæd om til løbetøj på arbejdet. Så virker det fjollet at komme hjem uden at have svedt.
- Vejer du for meget, så lad være med at løbe for meget i starten, da det kan give skader. Jeg gik til spinning ved siden af, da cykling belaster leddene mindre.
- Lad være med at tro, at du kan spise mere slik og kage, når du motionerer mere. Få kostvejledning så du hurtigere taber dig, og så bliver det mindre hårdt at løbe.
