Coaching og idrætspsykologi

• Hør udsendelse   (44:59)

Atleter fra hele verden kæmper i disse dage om medaljer ved de Olympiske Lege i Beijing.

Forud ligger mange timers forberedelse - både teknisk, taktisk og mentalt.

Især det sidste - det mentale - er der kommet meget mere fokus på. Rigtig mange sportsfolk benytter sig af coaches, mentaltrænere og idrætspsykologer, for at få de mentale marginaler med i bagagen til de store konkurrencer.

I Coaching på P1 dykker vi ned i mentaltrænernes værktøjskasse, hvor coaching er et af redskaberne. Mød idrætspsykolog Kristoffer Henriksen, der fortæller hvilken rolle det mentale spiller for præstationerne - hvordan man kan træne mentalt - og hvem skal træne idrætsfolkene? Feltet her er nemlig omtrent lige så broget som feltet for coaching får skyld for at være.

Vi skal også høre hvad Team Danmark har gjort for at forberede atleterne forud for dette OL, og hvilke planer, der allerede nu er lagt frem mod OL i London i 2012, - og så skal vi møde den danske fanebærer Joachim B Olsen, der fortæller om hvordan han har arbejdet men sin mentale træning - inden han skal støde den første kugle ved OL  på fredag den 15.august.

I dagens coaching session vil Anne gerne væk fra altid at vælge det trygge og det sikre i arbejdsmæssig henseende.