Motion beskytter hukommelsen
Videnskaben kort 19. oktober 2010 kl. 16:55
på
P1
Nu ser det ud til at du kan gå dig til en god hukommelse, for ny forskning viser, at man ved at gå mindst 10 kilometer om ugen, kan beskytte sig mod aldersbetinget hjernesvind og derved bevare en god hukommelse.
Hovedforfatteren til undersøgelsen, Kirk I. Erickson fra University of Pittsburgh i USA, siger i en pressemeddelelse at; "Hjernen krymper når man bliver gammel og det kan påvirke hukommelsen, men vores undersøgelsesresultater viser at ældre voksne med fysisk aktivitet kan forebygge demens og Alzheimers sygdom".
Den danske neurolog og overlæge ved Rigshospitalets Klinisk Neurologiske Afdeling, Troels Wesenberg Kjær bekræfter resultatet og ser også muligheder for nye behandlingsmetoder mod både demens og Alzheimers sygdom.
"Videnskaben har lige nu ikke meget at tilbyde fok ramt af Alzheimers sygdom, men det hormon, der bliver produceret ved motion og tydeligvis hæmmer hjernebarkens svind, kan være vejen frem mod en fremtidig positiv behandling" siger Troels Wesenberg Kjær.
Du kan høre hele interviewet med Troels Wesenberg Kjær i lydlinket øverst på siden.