Test dig selv: Lider du af bore-out?
10. okt. 2007 14.50 Læs spørgsmålene og svar ja eller nej. Kan du svare ja til mindst fire af dem, er du i fare for at lide af bore-out:
1) Tager du dig af private sager på arbejdet?
2) Keder du dig på jobbet og har en følelse af ikke at være udfordret?
3) Lader du som om, at du har travlt?
4) Føler du dig træt og apatisk efter fyraften - selv om du ikke har været stresset på arbejdet?
5) Er du utilfreds med dit arbejde?
6) Synes du, at dit arbejde er meningsløst?
7) Kunne du have fuldendt dit arbejde hurtigere end du gjorde?
8) Er du bange for at skifte job, fordi du risikerer at gå ned i løn?
9) Sender du private mails til kollegaer i løbet af arbejdsdagen?
10) Har du kun ganske lille eller slet ingen interesse i dit arbejde?
Kilde: The Times/Diagnose Burnout, Redline Wirtschaft, 2007