Bornholm
Esbjerg
Fyn
København
Midt & Vest
Nordjylland
Nordvestsjælland
Sjælland
Syd
Trekanten
Østjylland
I Bindslev er byen gået på skrump. Tina Danielsen, Britta Larsen og Hanne Eskerod er nogle af de glade (og sunde) deltagere.
Foto: Christine Nørgaard
Chris McDonald gør det, By På Skrump gjorde det, og dusinvis af andre underholdende tv-programmer om sundhed har lært os at leve sundere og få mere energi i hverdagen.
Det ka' vi os' "Hvis det kan lade sig gøre på tv, kan det også lade sig gøre i virkeligheden," sådan tænkte Hanne Eskerod, efter hun havde set det sidste afsnit af tv-programmet By På Skrump, hvor en gruppe Ebeltoft-borgere i fællesskab kæmpede mod overvægten.
Hanne Eskerod tog initiativ til at starte et lignende projekt i Bindslev, som nu har fået navnet "9881 Happiness". Projektet startede i mandags og har allerede 150 tilmeldte fra det lille område i Vendsyssel.
Hør til højre Christine Nørgaards besøg i "9881 Bindslev".
Hvis det kan lade sig gøre på tv, kan det også lade sig gøre i virkeligheden (03:24)
Det er jo sjovere at være fælles om det! (03:52)
Besøg Bindslev-projektets hjemmeside her
Sangerinde Marie Frank besøgte morgenstudiet, og fortalte blandt andet om, hvordan hun og hendes mand er begyndt at skrive musik sammen.
To københavnere producerer deres oppustelige støvle mod tryksår i Nordjylland.
Go'morgen Nordjylland serverer alle hverdage morgenradio mellem 6 og 10. Læs alt om programmet og dine muligheder for at være med ved at klikke på billedet.
Nordjyllands Historiske Museum i Aalborg tilbyder i vinterferien vildmarksbad og gratis massage.
Flyvestation Aalborg blev torsdag invaderet af omkring 60 kvinder, som alle ville smage på livet som soldat.
Det er ikke penge, men derimod nåle og sygeplejersker, der er i den rullende blodbank fra Region Nordjylland. Hør en reportage.
Flere millioner teatergængere har gennem årene set forestillingen "Woman in Black" i London. Torsdag har den nordjyske udgave premiere i Hobro
Arla-virksomheden Akafa i Svenstrup er kåret til årets bedste virksomhed på landbrugsområdet, når det gælder samarbejde på arbejdspladsen.
Mandag den 14. februar var Valentins Dag. Også i P4 Nordjylland!
10-årige Klara Hjortlund Madsen fra Aalbæk blev i dag kåret som danmarksmester i at læse varedeklarationer.
Vi modtager meget gerne billeder og andet materiale fra dig, men læs her om reglerne før du sender uopfordret til os.
De seneste mandage har stået i kærlighedens tegn i Formidddag På 4'eren, og det tema rundes i dag af med et program, hvor det handler om kærlighedens afslutning. Vi skal også tale om det håndværk, det er at skrive en Melodi Grand Prix-sang.
For 20 år siden var selvangivelsen et mareridt af tal og bogstaver. I dag laver den nærmest sig selv. Men selv om selvangivelsen ikke har samme opmærksomhed som tidligere år, så er det stadig rigtig rigtig vigtigt, at skattefar får de rigtige tal inden på mandag. Formiddag på 4´eren ser nærmere på selvangivelsen sammen med en skatte-ekspert – og du kan få svar på dine spørgsmål. Hvis du er i tvivl om du gør det rigtige, når det gælder kørselsfradag og børnebidrag – eller er du oven i købet en af de heldige, der har et par aktier, som har kastet noget af sig – så sidder du måske og klør dig i nakken netop nu. Send dit skatte-spørgsmål allerede nu til formiddagp4@dr.dk
Sukkersyge rammer et meget stort antal danskere hvert år. Formiddag På 4'eren handlede i dag blandt andet om, hvordan man sammensætter kosten for at holde sukkersygen i ro.