Bornholm
Esbjerg
Fyn
København
Midt & Vest
Nordjylland
Nordvestsjælland
Sjælland
Syd
Trekanten
Østjylland
Køreren i midten satser hele butikken i sidste heat om søndagen.
Foto: Bjarke Bech Feldt © DR Midt & Vest
Lagt på af:
Næsten 200 BMX-cykelryttere fra 4 år og op til voksenstørrelse drøner i de her dage rundt på en puklet, støvet jordbane ved Tøndering i det nordlige Salling. Det er tredie gang, den lokale BMX-cykelklub står for en landsdækkende træningslejr med udenlandske toptrænere, camping på bondens mark ved siden af - og masser af motion, frisk luft og familiehygge.
Torben Møller var der også med sin mokrofon.
Hør Jesper Elgaard, Andreas Brønserud, Oliver Christoffersen, Jesper Victor Eriksen, Christina Sølvsteen og Marianne Larsen OG arrangøren, formand for Sallingsund BMX René Skjold.
BMX-skole i Sallingsund (04:46)
Se oversigten over arrangementer, udflugter, musik- og teaterforestillinger i Midt- og Vestjylland.
Siden 1980 har han vist rundt i det vestjyske landskab - på gåben. Nu har Steen Espensen lavet en bog om 14 vandringer. For at give vestjyderne et nyt syn på de steder, de tror de kender.
Hver lørdag formiddag bliver ugen 'snakket færdig' af to midt- og vestjyder i Bagholdet. Mød deltagerne og podcast udsendelsen.
De seneste mandage har stået i kærlighedens tegn i Formidddag På 4'eren, og det tema rundes i dag af med et program, hvor det handler om kærlighedens afslutning. Vi skal også tale om det håndværk, det er at skrive en Melodi Grand Prix-sang.
For 20 år siden var selvangivelsen et mareridt af tal og bogstaver. I dag laver den nærmest sig selv. Men selv om selvangivelsen ikke har samme opmærksomhed som tidligere år, så er det stadig rigtig rigtig vigtigt, at skattefar får de rigtige tal inden på mandag. Formiddag på 4´eren ser nærmere på selvangivelsen sammen med en skatte-ekspert – og du kan få svar på dine spørgsmål. Hvis du er i tvivl om du gør det rigtige, når det gælder kørselsfradag og børnebidrag – eller er du oven i købet en af de heldige, der har et par aktier, som har kastet noget af sig – så sidder du måske og klør dig i nakken netop nu. Send dit skatte-spørgsmål allerede nu til formiddagp4@dr.dk
Bordeaux-vinen fra Frankrig er verdens dyreste vin, men også en vin i krise.
Sukkersyge rammer et meget stort antal danskere hvert år. Formiddag På 4'eren handlede i dag blandt andet om, hvordan man sammensætter kosten for at holde sukkersygen i ro.
Så flot så december 2010 ud i billeder.