Chris MacDonalds sundhedsguide
Din hjerne er en integreret del af din krop. Hvis din krop ikke er sund, er din hjerne det heller ikke. Kan hjernen overleve i en usund krop? Ja, men den yder ikke sit optimale. Få tips her på sitet til, hvordan
du booster din hjerne.
Farvel til dårlige vaner
Se klip fra udsendelserne "Chris på skolebænken" og find vejen til succes i skolen.
Læring kræver næring
God morgenmad og sunde mellemmåltider er din hjernes vigtigste brændstof.
Tidslinie - Chris MacDonalds sundhedsguide
Sådan ser den perfekte skoledag ud.
Relateret Materiale
Log på mediebiblioteket
Lige nu er der 24365 medier i biblioteket
Amerika
Her kan du træne dit sprogøre
og lære mere om amerikanske værdier.
Relateret Materiale
Sundhedshjul
Klik dig ind på Chris
MacDonalds sundhedshjul og
test din sundhed.
Kom i form
Gør alvor af intentionen og
kom i gang med motionen.
Kondition
Ved at gennemføre denne 2 km gang-test, kan du finde ud af, hvordan din kondition er i
forhold til gennemsnittet.