Seneste Nyt

Fire gode råd: Sådan bliver du mindful i supermarkeds-køen

Supermarkedet klokken 17.00 på vej hjem fra arbejde er et udmærket sted at praktisere mindfulness, lyder psykolog Henrik Tingleffs bud.

Sara Bovin er de unges nye talerør: Alle skal være så skide perfekte

Radioprogrammet Tværs skal være et fællesskab, hvor der er plads til unges udfordringer, oplevelser og følelser, siger programmets nye vært Sara Bovin.

KLUMME Haralds hundrede damer
Sådan træner du din hjerne i topform

Kør en anden vej hjem. Tal med et fremmede menneske i bussen eller gør noget andet, du ikke plejer. Det er med til at holde din hjerne skarp.

Lev Nu anbefaler

AFSTEMNING Hvem holder sammen i "Gift ved første blik"?

De startede som fire par, men holder ægteskaberne også efter eksperimentet, tror du?

Kampagne: Vær kritisk når du tester din egen sundhed

Det stigende antal sundheds-apps og hjemmetests har fået Lægemiddelstyrelsen til at reagere.

Fede babyer skal hjælpes tidligere

Tykke babyer har større risiko for at være overvægtige ved skolestart, viser ny rapport.

AFSTEMNING Hvad er vigtigst for et sundt arbejdsliv?

Giv din mening til kende, om hvad der er de vigtigste ingredienser i et sundt arbejdsliv.

Bliv mindful i toget

Det er så let at lade sig irritere af sine medpassagerer, når man tager toget. Men et smil og positive tanker i retning af andre, hjælper både dig selv og andre.

KLUMME Fantastiske Forældreintra

LEVNU I TV OG RADIO