De nye 'Rigtige mænd' har fået mere overskud af ny livsstil

Knap et år efter optagelserne til af det nye hold 'Rigtige mænd' sluttede, så fylder motion og grøntsager stadig meget.

Det nye hold 'Rigtige mænd' mødes stadigvæk for at træne og grine sammen. (Foto: MakeitBee © dr)

I efteråret 2016 kæmpede fem overvægtige håndværkere sig igennem forhindringsløbet Xtreme Mandehørm.

De satte dermed et flot punktum for deres livsstilsændringer, som man kunne følge i tv-programmet 'Rigtige mænd - Det nye hold'.

Rigtige Mænd

Tv-programmet 'Rigtige Mænd - det nye hold' blev sendt i seks afsnit på DR1 og dr.dk/tv.

Her skulle fem håndværkere på den tunge side af 100 kilo træne sig op til at kunne klare et forhindringsløb.

På hjemmesiden rigtigemænd.dk kan seerne selv tage nogle af de samme udfordringer og finde træningsfællesskaber frem til Rigtige Mænd Løbet i 2018.

Efter kameraerne er slukket, kan der nemt opstå et tomrum, og det kan være svært at holde motivationen for at fortsætte den sundere livsstil.

- Det med at tabe sig, det er sgu nemt nok. Men det med at holde ved bagefter..., siger 33-årige Thomas med et støn.

Men her knap et år efter mødes de fem jyske mænd fortsat og udfordrer hinanden til at deltage i forskellige løb og andre fysiske udfordringer.

- Vi er sgu nok det, man kalder venner for livet, siger 41-Flemming.

Og de fem mænd gør hvad de kan for at fortsætte den sundere livsstil på hver deres måde, som du kan se i disse fem videoer fra programmet 'Rigtige mænd - Det nye hold - Hva' Nu?'.

Julle laver sund mad med ny kæreste

Julle er måske den af de fem mænd, der laver mindst motion.

Men til gengæld går det rigtigt godt på flere andre fronter.

Han har fundet sig en ny kæreste, og han er begyndt at lave mad fyldt med porre og andre grøntsager:

Thomas er fyldt med energi

Når Thomas plejede at komme hjem fra arbejde, så lå han sig så længe som muligt på sofaen.

Men de nye sundere vaner har givet ham så meget overskud, at han slet ikke har samme lyst til at ligge og dovne.

Og det kan mærkes på hans humør og lyst til at lave ting derhjemme sammen med konen og børnene:

Flemming vil begynde ny epoke

Flemmings nye livsstil er smittet af på både hans søn og kone.

Og nu har de sat hus, båd og biler til salg for at begynde på et nyt kapital i et nyt hus:

Rasmus vil lære at svømme

Rasmus fyldte sig med billige kager i kassevis, før han deltog i tv-programmet.

Han er stadig vild med kage, men holder sig nu til små kager af høj kvalitet i stedet for at sluge store mængder billige papkager hver dag.

Han har desuden fået blod på tanden i forhold til at prøve en eller anden form for triatlon, der kombinerer løb, cykling og svømning.

Der er bare lige det problem, at han aldrig har lært svømme, så det har han besluttet at gøre noget ved:

Krabbe vil løbe halvmaraton

Krabbe er blevet nødt til at købe en masse nye bukser, for de gamle er blevet alt for store til hans smallere livvidde.

Han er til sin egen overraskelse blevet helt bidt af at løbe.

Og nu hvor han løber længere og hurtigere, har han sat sig nye mål:

Du kan se mere til, hvordan det går de fem mænd i programmet 'Rigtige mænd - Det nye hold - Hva' Nu?', som sendes i aften klokken 20.30 på DR1 og derefter på dr.dk/tv.