Tema

Hvordan går det?

Tidslinje

  1. Test dig selv: Hvilken musik slapper du bedst af til?

    Musik kan både smøre hjernen og hamre igennem den som en vildfaren hest. Tag testen og find din ultimative zen-kanal her.

  2. Ditte på 24: Jeg brød den onde cirkel, da jeg stod frem med min spiseforstyrelse

    Ditte valgte at stå frem med sin spiseforstyrrelse gennem syv år på DR3 – og reaktionerne gør det nemmere for hende at tage kampen op mod sygdommen.

  3. Unge klar med løsninger på stress: Drop karakterer, uddannelsesloft og tabuer

    Hver fjerde ung føler sig stresset. Den seneste uge har elever fra fire uddannelser arbejdet på at løse problemet med stress blandt unge.

  4. Louise på 18: Mit hoved stresser mig - det er ligesom at have en sportskommentator kørende hele tiden

    Louise Bechmann har optaget brudstykker fra sit ungdomsliv med angst og ADHD. Tag høretelefonerne på og kom med ind på pigeværelset på efterskolen, til hun begynder på HF.

  5. Afspænding for dine ører: 5 stykker musik der får kroppen helt ned i gear

    Musik er godt, når du skal slappe af. Her er den musik, der driver stresshormonerne ud af kroppen på fem af DRs radioværter.

  6. Fakta-tjek: Gør mobilen børn stressede?

    Den bipper og blinker efter opmærksomhed. Samtidig er der sket en markant stigning i antallet af børn med stress. Men hænger det sammen? Ikke nødvendigvis, vurderer fagfolk.

  7. Livet er ikke en konkurrence - og andre gode råd mod præstationsræs

    Vi er omgivet af forventninger - ikke mindst vores egne. Her får du hjælp til at slække lidt på det hele.

  8. Freja på 25: Min kærestes smil vendte nedad

    Freja Brix Olsen mødte sin kæreste stort set samtidig med, at han blev ramt af stress. Først seks måneder senere så hun hans rigtige smil.

  9. Unge gør op med stress: Jagten på det perfekte er bullshit

    Eleverne på Nyborg Gymnasium har fået nok af forventningspresset. Her er deres løsninger på stress i hverdagen.

  10. Da ti-årige Anna fik stress

    Problemer i skolen fik læsset til at vælte for 10-årige Anna Fink. I dag skal hun og hendes forældre stadig passe på, at hun ikke bliver for presset.

  11. Marie på 25: Det skal være ok at sige, at man ikke er ok

    Marie Thomsen ser et voldsomt antal studerende, der knækker nakken. Og det sker systematisk. Hun savner mod til at sige, at man ikke er ok.

  12. Ditte på 24 har bulimi: Nu fortæller hun sin hemmelighed i ny DR3-dokumentar

    Søndag er der streaming-premiere på DR3-dokumentaren ’Ditte er fuld af løgn’. En hudløst ærlig historie om en pige, der har holdt sin alvorlige spiseforstyrrelse hemmelig for alle i sit liv.

  13. Jonas på 21: Jeg overvejede at køre mig selv og mine forældres bil ud over bjergsiden

    Jonas Hulgaard Ammundsen blev ramt af stress og depression. Det fik ham til at overveje selvmord under familieferien i de italienske alper denne sommer.

  14. Asta på 17: Jeg er bange for at være den, som nogen vælger som ven – og så komme til at såre dem

    Asta føler, hun har svært ved at holde kontakten med sine venner. Hun har optaget sig selv fra hun stoppede på efterskole, til hun begyndte på en frisk på sin ungdomsuddannelse.

  15. Når det hele koger over: Hver fjerde unge føler sig stresset

    Her fortæller nogle af dem, hvor, hvornår og hvordan stress rammer dem.

  16. Rasmus på 17: Jeg tror, folk kigger på mig, fordi jeg er forkert

    Rasmus Joel bekæmper stress og angst med cigaretter, en pyt-regel, jagten efter lykke i ældre menneskers øjne og et dogme, som Rasmus egentlig ikke selv tror på.

  17. Emma på 19: Folk behøver ikke at forstå min stress, bare de lytter

    Emma Hørlyck kunne ikke bevæge sig, da hun blev ramt af stress. Den 18-årige krop lukkede ned og tvang hende tilbage i sengen. Nu føler Emma sig styrket og klar til at forfølge sin drøm.

  18. Caroline på 18: De andre var også pressede, men ikke på helt samme niveau

    Caroline sætter sig ned, trækker vejret dybt og danner et overblik over sine tanker, når stressen kommer krybende.

  19. Theis på 24: Livet er for kort til at spekulere på, om jeg får stress igen

    Theis var politisk aktiv, frivillig i flere ngo’er og studerende. Da han går ned med stress, melder han sig ud af alt, holder sig fra mennesker, sover, lader tiden gå og skriver alt ned. Også når skæg

  20. VIDEO Hvad gør stress egentlig ved kroppen?

    De fleste af os kommer af og til i situationer, hvor vi bliver stressede. Men hvad sker der egentlig i kroppen?

  21. Emilie på 20: Jeg panikker over, at jeg ikke kan vælge den rigtige uddannelse

    Emilie Rudbeck Jørgensen har droppet en uddannelse og ved stadig ikke, hvad hun vil. Det får hende til at føle sig som en taber. Derfor har hun skrevet til Tværs.

  22. Stresset? Her kan du få hjælp

    Tal med nogle voksne, din læge eller få hjælp online. Det vigtigste er, at du beder om hjælp.

Andre medier skriver