Boller i karry i en lidt sundere udgave med masser af grønt og knasende cashewnødder drysset på. Foto: Dorthe Marie Nielsen (©DR)

Sunde opskrifter med masser af grønt

Er du en af dem, der mangler inspiration til, hvordan man kan køre aftensmaden, morgenmaden eller frokosten lidt sundere? Her har vi samlet nogle lækre, sunde opskrifter til dig. Retter der er nemme at lave, smager fantastisk og er sunde. Du får blandt andet opskriften på boller i karry med masser af grønt, en lækker spinattærte og lækker havregrød og chiagrød. 

Opskrifter i samling

Dorthe Marie NielsenHavregrød med frugt og nødder 15 min.
Dorthe Marie NielsenKikærtegryde med ricottaost 40 min.
Dorthe Marie NielsenSpinattærte med rødløg og hytteost 1 time
Dorthe Marie NielsenEksotisk overnight grød 20 min.
Dorthe Marie NielsenMango-ingefær lassi 10 min.