Idræt er mange ting
Der er mange måder at bevæge sig på
Har du tænkt over, hvad idræt er?
Idræt er for det meste noget, hvor man bevæger sig, og man er næsten altid sammen med andre børn eller voksne. Lege og spil er former for idræt, hvor der er regler, men idræt kan også være at gå en tur i skoven - så kalder man det friluftsliv.
Sport og idræt er to ord, der bruges om det samme, men der er faktisk nogle sportsgrene, hvor man ikke bevæger sig.