Rygestop hjælper!
20. maj 2008 12.05
Man har ikke luft til at trave en tur, man kan ikke gå op ad en trappe, cykle eller andre dagligdags ting. I folkemunde kaldes sygdommen rygerlunger, men det officielle navn er Kronisk Obstruktiv Lungesygdom, forkortet KOL. Hvis man er KOL-patient, har man ofte svært ved at leve et normalt liv.
Rygning er den hyppigste årsag til KOL, men stopper man med at ryge, kan tabet af lungefunktionen bremses. Selv om det har store fordele for helbredet at stoppe med at ryge, kan det være svært. Apoteket kan give råd og vejledning om rygestop og har fl ere tilbud, der kan hjælpe dig til at kvitte cigaretterne.
Åndenød og lungebetændelse
Har man KOL, er lungevævet beskadiget, og der er en kronisk betændelsestilstand i bronkierne. Luftvejene bliver forsnævrede, patienterne har nedsat lungefunktion, og det bliver sværere at få luft til og fra lungerne.
I de situationer, hvor du har brug for mere luft, som fx når du vil gå eller løbe op ad trappen, kan lungerne ikke følge med, de kan ikke transportere den luft, du har brug for, og du får åndenød. Åndenød kan være et af symptomerne på KOL, men når luftvejene er irriterede, er hoste og slim i lungerne også almindelige symptomer.
KOL patienter får desuden nemmere lungebetændelser og har ofte sværere ved at komme sig igen efter sygdommen. Alle mennesker taber lungefunktion med alderen. Vi taber ca. 30 ml af vores lungefunktion hvert år, men hvis du har KOL, er tabet større, nemlig 60-100 ml hvert år.
Jo dårligere lungefunktion man har, jo sværere KOL har man. Hvis man har KOL i mild grad, er det ikke sikkert, man har symptomer, men har man KOL i svær grad, vil man ofte have daglige symptomer i form af åndenød. Sygdommen påvirker livskvaliteten, for åndenøden indskrænker fysiske aktiviteter, og har man KOL i svær grad, kan almindelige daglige gøremål som fx at gå i almindeligt tempo være nok til, at man bliver forpustet.
KOL uden at vide det
Mange har KOL uden at vide det, og man kan have været syg i flere år, før man får diagnosen KOL. Omkring 430.000 danskere har KOL, deraf har cirka halvdelen KOL i så mild grad, at de ikke mærker symptomer fra sygdommen endnu. Men fortsætter de med at ryge, vil symptomerne udvikle sig.
Har man KOL i sværere grad, vil man ofte mærke åndenød dagligt. Har man tit åndenød, bevæger man sig mindre, og det går ud over konditionen og muskelmassen. For mange er det en ond cirkel, hvor åndenøden bliver endnu værre på grund af den dårligere kondition.
Læs hele artiklen hos Helse