preload loader
Se video Læs mere
 

Sund på arbejde

Du er min bedste ven ... og kollega

Ven og kollega. Kan man egentlig det, og hvilke problemer - eller det modsatte - kan det afstedkomme?

 





Fysisk arbejde giver oftere smerter

Ømhed og smerter i muskler og led er mest udbredt blandt ansatte med fysisk hårdt arbejde, viser ny undersøgelse.

 

Spis hele dagen

Mellemmåltiderne er lige så vigtige som hovedmåltiderne - de sikrer nemlig, at du har et stabilt blodsukker, og det har kroppen behov for.

 

To minutter med elastik gør underværker

To minutters træning om dagen kan gøre underværker. Det kan de fleste afse, også i en travl arbejdsdag.

 

Tips til skønne madpakker

Er du en af dem, der dag efter dag slås med at finde noget til madpakken, som man selv eller børnene gider spise? DR Sundhed kommer dig til undsætning.

 
  
 

 
 

 
 
 
Du er her: dr.dk > Sundhed > Din sundhed > Sund på arbejde

© Copyright DR 2013. Materialet må ikke gengives uden tilladelse jævnfør lov om ophavsret.