Tantra er både krop og psyke
09. feb. 2010 14.39 Sundhed
Opdat.: 09. feb. 2010 10.07Masser af lyst til t udforske sex, emotion og hjerte og mulighederne for at få tingene til at spille sammen er nøgleordene, hvis man skal dyrke tantrasex, forklarer Neel Fasting, der er forfatter til bogen, Seksualitet, selvudvikling og tantra - en vestlig vej, som er udkommet på Borgen for efterhånden en del år siden. Men den er stadig populær og det samme er Neel Fastings tantrakurser, som hun har arrangeret siden 1985. Men netop i disse år oplever hun et sandt boom i antallet af kursister, der gerne vil lære mere om tantrasex.
- Der bliver skrevet meget om tantrasex i blade og aviser, og mange ønsker at lære det, fordi de gerne vil have en dybere indsigt i dét at være menneske. Mange tror, det er et kursus i, hvordan man får bedre og mere sex - og det er det jo egentlig også, men det er samtidig mere end det, forklarer Neel Fasting, og fortsætter:
- Det er også en lang rejse, og når man går ind i det, så finder man ud af, at det drejer sig om både kærlighed og ro. Man skal lære at flytte fokus - tantra er både lidenskab, lyst og træning i acceptere alt, hvad der er lige nu.
Svært for os vesterlændinge
Ifølge Neel Fasting kommer vi vesterlændinge på en hård prøve, når vi skal overføre østens gamle traditioner til en travl hverdag. Men kunsten er netop at finde den vej, og det kan faktisk lade sig gøre. Hun skriver blandt andet om tantrasex:
Ordet tantra er ældgammelt; det er sanskrit, afledt af roden - tan, som kan betyde: at udvide. For alle tantriske retninger er tantra en bevidsthedens, kærlighedens og seksualitetens videnskab med sit eget fagsprog og sin egen referenceramme. Tantra er oprindelig en kærlighedspraksis, som lægger fokus og accept på udfoldelse af drift og sanselighed, uden at man har udløsning eller orgasme som mål. Orgasmens kraft bliver inde i kroppen, og dér bevæger den både krop og psyke.
Med andre ord, så drejer det sig ikke om at jage udløsningen, men om at finde en til en kærlighed, som er dybere end jagten på den hurtige tilfredsstillelse:
- Tantra er blevet stadig mere populært med den seksuelle frigørelse. Mennesker leder efter en større dimension i seksualiteten end det, som den hurtige tilfredsstillelse kan give. Men virkelig spirirtuel tantra er en kæmpe lang rejse.
Det nytter altså ikke noget, at man læser en artikel om tantrasex og sætter en times tid af i weekendens travle program?
- Jeg oplever, at mange par kommer på mine kurser, fordi de gerne vil have en ny dimension i deres forhold og kærlighedsliv. Og det er også præcis dét, de lærer - at seksualiteten udfordres, og man som par oplever en helt ny synergi og dybde mellem hinanden. Det kan godt være, at mange tror, at det er sådan noget, som kvinder gerne vil have, men det gode ved tantra er, at her er virkelig noget at hente for begge parter. Men den virkelige tantra, som kan udvide bevidstheden kan man ikke love, at et weekendkursus ind imellem kan.
Kan man ligefrem sige, at tantrasex kan redde et parforhold?
- Hvis et par har dybe konflikter, så skal de gå til en parterapeut. Jeg har det sådan, at hvis man ønsker at deltage i et tantra kursus, så kræver det, at man helt grundlæggende gerne vil hinanden. De fleste kommer på kurset, fordi de søger ny inspiration, og er man indstillet på at udforske og lege, så er alle muligheder for et godt sex- og kærlighedsliv til stede.