Brevkassen er lukket for flere spørgsmål lige nu, men du kan læse alle de tidligere spørgsmål og svar.
Hvordan virker en epiduralblokade? Hvordan går fødslen i gang? Og hvornår må man ringe til hospitalet?
Se filmene med Agnete Nørrelund he rpå siden eller hent dem til din ipod eller telefon.
Vægttab efter fødsel
05. jul. 2011 14.58 BrevkasseSpørgsmål
Hej Line
Jeg var så 'heldig', at jeg ikke havde så meget appetit under min graviditet og derfor 'kun' tog 15 kilo på i alt. Nu er det fem uger siden jeg har født, der var 8-9kg tilbage efter fødslen, men jeg har kun tabt 1-2 kilo på de fem uger.
Er det noget jeg skal bekymre mig over, eller kommer det helt af sig selv? Jeg hører historier om piger, som tog 15 kilo på og efter 1 måned havde tabt 20kg - men så glemte de også at spise, fordi de havde så travlt med at amme. Det gør jeg ikke, og det er heller ikke fordi jeg spiser meget.
Håber du kan hjælpe.
Vh
Christa
Svar
Hej Christa,
Tillykkke med den lille ny!
Det er altid de gode historier man hører; børn, der sover igennem fra første nat, mælken der løber til uden problemer, hurtigt vægttab osv.
For mig lyder dit vægttab ganske normalt. For nogle kvinder tager det dage, for andre tager det år. Det bedste du kan gøre er, at leve sundt og så småt begynde at motionere. Hvis du ikke vil tage afsted uden dit barn, findes der masser af tilbud med mor-barngymnastik. Raske gåture med barnevognen er også godt. (Husk at din bækkenbund også skal genoptrænes med knibeøvelser!)
KH Line