Sundhed forside
Din sundhed
Gal eller normal
Forår
Dit liv
Fødselsklar
Graviditet
Børn
Tvillinger
Teenagere
Kvinder
Mænd
Seniorer
Sygdom
Behandling
Ny Forskning
Kontakt
Om os
Alt på Sundhed
Dine chancer for at leve lige så længe som netop afdøde Mærsk Mc-Kinney Møller ligger nedarvet i din DNA.
Videnskaben har endnu ikke fundet ud af, hvordan vi stopper aldringsprocessen. Men der er meget du selv kan gøre, for at holde dig ung i krop og sind.
Et nyt studie fra Aalborg Universitet viser, at smerter i benene giver dårligere balance. Det kan være forklaring på de mange faldulykker blandt ældre.
Hver tredje over 65 år falder. Faldene kan få dyre konsekvenser for den der falder og for samfundet.
Selv om man har rundet de 60, er der ingen undskyldning for at tage den for meget med ro. Anbefalingen om 30 minutters motion om dagen gælder hele livet. Og styrketræning forebygger knogleskørhed og brud.
Mere tid til golf, børnebørn, eller måske helt nyt job? Der er mange måder at forlænge arbejdslivet og -lysten på.
Danskernes Akademi Hverdage på DR2 Læs om programmerne
Sundhed på P1 Mandag kl. 11.03 på P1 Læs om programmet
Vores liv: Hos Lægen Onsdag kl 18.00 på DR1 Læs om programmerne