Dr.dk/sundhed opdateres ikke længere.

Du kan finde det nyeste fra dr.dk om sundhed på dr.dk/levnu.

preload loader
Se video Læs mere

Seniorer

Bliv dit barnebarns snakke-makker

Bedsteforældrene spiller en ganske særlig rolle i delebørns liv. De kan blive børnebørnenes grønne oase i en kaotisk hverdag.

 

Pas på din krop

Forsink dit biologiske ur

Videnskaben har endnu ikke fundet ud af, hvordan vi stopper aldringsprocessen. Men der er meget du selv kan gøre, for at holde dig ung i krop og sind.

 

Mormor: Jeg må for f….. IKKE svigte

Lili Ochsner er mormor til to drenge, som er delebørn. Og hun har taget sin ganske særlige rolle i dén situation meget alvorligt.

 

Ældre frygter livet mere end døden

Danske pensionister er ikke bange for at stille træskoene. Men de frygter, at deres liv ender ulideligt, smertefuldt uværdigt, viser ny forskning.

 

Ældre har brug for styrketræning

Selv om man har rundet de 60, er der ingen undskyldning for at tage den for meget med ro. Anbefalingen om 30 minutters motion om dagen gælder hele livet. Og styrketræning forebygger knogleskørhed og brud.

 

Danskernes Akademi
Hverdage på DR2
Læs om programmerne

Sundhed på P1
Mandag kl. 11.03 på P1
Læs om programmet

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Du er her: dr.dk > Sundhed > Dit liv > Seniorer

© Copyright DR 2017. Materialet må ikke gengives uden tilladelse jævnfør lov om ophavsret.