preload loader

Morgenfruens sundhedseffekt

Fakta om morgenfrue

  • Morgenfrues latinske navn er Calendula officinalis.
  • Officinalis er den latinske betegnelse for lægeplante.
  • Du kan købe kosttilskud og hudplejeprodukter, der indeholder morgenfrue.

Kulturhistorisk baggrund
I oldtiden var morgenfrue især kendt for sin hudplejende og betændelseshæmmende effekt.

En græsk legende fortæller, hvordan morgenfruen blev til:

Jomfru Kaltha var forelsket i solguden. Hendes eneste mål med livet var at se ham vende tilbage dag efter dag.

Derfor satte hun sig hver morgen og ventede på solopgangen. Denne lidenskab kostede Kaltha livet, og hun visnede hen.

Til minde om Kaltha lod solguden den første morgenfrue vokse op på det sted, hvor hun trofast havde siddet hver dag.

Morgenfrue har siden middelalderen været dyrket i Danmark og brugt som lægeplante.

Morgenfrue har blandt andet været brugt til at pleje irriteret og betændt hud, hudafskrabninger, forbrændinger og solskoldning.

Morgenfrue er også blevet brugt som middel mod ringorm, fodsvamp, udslæt og bumser.

Havde en ammende ømme brystvorter, kunne hun søge lindring hos morgenfruen.

Brug af morgenfrue

  • Som følge af sin gyldne farve er morgenfrue blevet brugt som farvestof i kosmetik og til farvning af smør og tøj.
  • Morgenfruen er blevet forbundet med evigt liv og brugt som pynt i templer og andre helligdomme.
  • Morgenfrue er blevet brugt som forfalskning af det dyre krydderi safran. Derfor kaldes morgenfrue også fattigmandssafran. 

Forskning i morgenfrue
Morgenfrue indeholder en lang række forskellige aktive stoffer.

Blandt andet indeholder morgenfrue triterpener, flavonoider, æterisk olie og ikke mindst de såkaldte karotenoider.

Karotenoiderne er de gule og orange farvestoffer i morgenfruens blomst. Det er karotenoiderne, der for eksempel også giver gulerødder deres farve.

Forskerne ved i dag så meget om morgenfruen, at de kan bekræfte, at planten har en sårhelende virkning.

Sårheling er dog en meget kompleks proces, og forskerne ved stadig ikke nok om, hvilke af morgenfruens indholdsstoffer, der har den gavnlige effekt på sår.

Forskerne kan konstatere, at morgenfruens sammensætning af stoffer er virkningsfuld. Men der er behov for mere forskning i morgenfruen.

Morgenfruens helende virkning gælder blandt andet solskoldning og eksem.

Der er også forsøg, der tyder på, at morgenfruen som følge af sit indhold af stoffet lutein kan styrke den gule plet i øjet og dermed bedre synet generelt.

Indtil videre er morgenfruen kun godkendt af Lægemiddelstyrelsen som del af et naturlægemiddel, der behandler irritationstilstande i urinvejene.

Praktiske anvisninger
Du kan bruge både bladene og kronbladene fra morgenfrue i te, urtesalt, salat, kosmetik og meget mere.

Hvis du bruger kronblade, så gå efter dem, der har de stærkeste farver. Jo mere farve, desto flere aktive stoffer.

Du kan købe tørrede kronblade af morgenfrue i de fleste helsekostbutikker.

Dyrkningsvejledning

  • Morgenfruen kommer fra Middelhavet, men trives generelt godt i det danske klima.
  • Morgenfruer sørger selv for deres formering. De sår sig selv år efter år.
  • Skal du så morgenfruer for første gang, er det bedst at vente til april eller maj afhængig af vejret.
  • Dæk frøene med jord. De spirer bedst, når der er mørkt omkring dem.
  • Når først morgenfruerne er vokset til, stiller de ikke de store krav til haveejeren.
  • Pas dog på, at de ikke invaderes af andre planter.
 

Send eller anbefal link

 
 
 
 
Du er her: dr.dk > Tips fra DR > Tips og råd > Urt

© Copyright DR 2014. Materialet må ikke gengives uden tilladelse jævnfør lov om ophavsret.