Julie i studiet med Emil og psykolog fra Børn, Unge og Sorg, Jesper Mogensen.

2. At miste

   Verden kan ramle sammen, hvis din mor, far, en af dine søskende, bedste ven eller kæreste dør. Det kan være meget svært at tro på, at du kan få et godt og normalt liv igen.
   Læs mere og find rådgivning

3. Facebook

   Find os på Facebook, hvis du vil følge med i, hvad der sker på Tværs.

4. Skal din historie på Tværs?

   Hos Tværs er heltene dem, der fortæller åbent om det, der ikke sidder lige i skabet.
   Hvis du gerne vil dele din historie på Tværs, så skriv til os på tvaers@dr.dk.

For tre år siden oplevede Julie det, som alle frygter: Hendes kæreste døde. Hvordan siger man farvel, hvordan accepterer man, at duften og følelsen af hans kys med tiden forsvinder fra hukommelsen, og hvornår er det okay at elske igen?

"Du må ikke kalde Morten for min eks-kæreste, for vi slog jo aldrig op. Jeg kalder ham stadig min kæreste, selvom han er død," forklarer Julie, da Emil spørger hende, hvad han må kalde Morten i programmet, hvor Julie skal sætte fokus på tabuet om, hvornår man må elske igen, efter at ens kæreste er død.

Jeg blev nødt til at sige farvel

Da Julies kæreste dør, er hun i så dyb sorg, at hun ikke ved, hvad hun skal gøre af sig selv. Lige efter Mortens død, forsøger hun at erstatte tomrummet med nye kærester, men hun finder hurtigt ud af, at det ikke kan lade sig gøre at fylde tomrummet, og at hun er nødt til at starte hos en psykolog for at få hjælp til at sige endeligt farvel:

"Jeg skulle forestille mig, at jeg og Morten mødtes på en bro. Her skulle jeg sige de ting til Morten, som jeg havde brug for at komme ud med, og hvis han havde noget at sige tilbage, skulle jeg tage imod. Derefter skulle jeg forestille mig, at vi gik i hver vores retning, og at broen forsvandt," forklarer Julie om det sidste farvel.

Hvad hvis jeg glemmer ham?

Men at sige endeligt farvel kan også betyde frygten for at glemme den, man elsker. Sådan er det også for Julie, der forsøger at holde på minderne om Morten, selvom hun i dag har fået en ny kæreste:

"Som tiden går, glemmer man, hvordan hans stemme lød, hvordan han grinte, hvordan kysset føltes. Og når de fysiske minder forgår, forsvinder forelskelsen også," forklarer Julie, som i lang tid efter Mortens død, stadig var forelsket i ham.

Det er helt naturligt at frygte, at man glemmer, den man har mistet. Psykolog Jesper Mogensen fra Børn, Unge & Sorg forklarer i ‘Tværs på P3′, hvad der er kendetegnet for mange i sorg:

"Det er normalt, at de fysiske minder forsvinder, og så kan man frygte helt at glemme. Men det vigtige er ikke, det man glemmer, men det man stadig husker. For eksempel, hvordan det var, da man gik der sammen eller gjorde bestemte ting sammen. Det er typisk stemningerne, der bliver i hukommelsen," forklarer Jesper.

Julie i Tværs på P3

Hvordan Julie reagerede, da hun en morgen i skolen fik at vide, at Morten var død, og hvordan hun efterfølgende har bearbejdet sorgen, kan du høre i lydklippet, hvor også psykolog Jesper Mogensen fra Børn, Unge & Sorg forklarer, hvordan du kommer igennem det at miste en, du elsker.

Filmen om Julie

Tværs har også lavet en film om Julie, hvor hun skal besøge Mortens familie, som hun stadig er meget tæt med, og fortælle dem, at hun nu har fået en ny kæreste. Det har været svært for Julie at komme dertil, for hvornår må man elske igen, når den man elskede, er død?