For tre år siden udviklede Dansk Håndbold Forbund det nye koncept håndboldfitness, som er håndbold på en ny måde.
Der er ingen kampe i weekenderne, og mere fokus på fysisk træning og boldspil, hvor både begyndere og erfarne kan være med.
I dag tilbyder disse 130 klubber håndboldfitness, og flere klubber er på vej:
Jylland
Alliancen Asta
Astrup/Sønderskob IF
Asaa BK
Biersted I.F.
Dall-Ferslev IF
Flauenskjold IF
Hjallerup IF
Kongerslev IF
Langholt SK
Nøvling IF
Tornby IF
Taars-Ugilt Idrætsforening
Visse IF
Vodskov IF
GVL Løkken Håndbold
Aalborg KFUM
Ålbæk HK
FIF Håndbold
IK Frem SØ/ SU Håndbold
HRH 74, Roslev
Midtthy HK
Nr. Søby
Rønbjerg UIF
Skals GF
Sortebakken HK
Aulum Håndboldklub
Bork FK
Bøvling UF
Hjerm FIF
Langhøj KFUM IF
NSK Håndbold, Krunderup
Skjern GF
Sunds GF
Tarm-Foersum GF
Timring Håndboldklub
Ulstrup IF
Hadsund BK
Langå Håndbold Klub
IF Midtdjurs
Hal Ege - Ravnstrup KFUM
Rødkærsbro Idrætsforening
HEI, Skæring
Brædstrup HK
Bording KFUM
Ejstrup/ Hærvejen
Give KFUM
Horsens HK
KKIK - Karup Kølvrå IK
Kjellerup HK
Lund IF
HK 73 Rask Mølle
Stensballe Idrætsklub
ØHK Hedensted
Bramming IF
Bredebro IF
FSH 88
Jels IF
Varde IF 92, Esbjerg
Bramdrupdam GIF
Bredstrup-Pjedsted IF
HK 71 Egernsund
Hørup U & IF
Jellinge FS
Løjt IF
Nr. Bjært Strandhuse IF
Team Haderselv KFUM
Vamdrup IF
Øster Starup - Vester Nebel IF
Fyn
BR66, Langeskov
DSIO (De Studerendes Idrætsklub Odense)
Egens/ Rantzausminde I.F.
HE-RY 67
Humble Håndbold
Haarby BK
Nr. Aaby Båring HK
Næsby IF
Rolfsted IF
SUS Ullerslev
Stenstrup HK
Strib Håndbold
HF Veflinge/ Morud IF Håndbold
Vissenbjerg
Tommerup HK
Sjælland/Bornholm
Sydfalster IF
Rødby Håndboldklub
Ravnsborg Håndboldklub
Allerslev Gymnastikforening
Bjergsted HK
IF Frem Bjæverskov Håndbold
Borup Håndbold
KHKS Håndbold (Kirke Hyllinge Håndbold)
Dianalund/Tersløse HK
IF 62, Dalmose
Dianalund Håndboldklub
Fuglebjerg IF
Fugled IF
Gundsølille SG & I
HF Suså
HMIF Håndbold
Hornbæk IF
Hørsholm-Usserød IK
Jersie HK
Team HK Køge
Løve/Høng Håndbold
Mern Ungdoms- og Idrætsforening
NFØ Håndbold
Skovlund IF
Frem 83, Skælskør
Slangerup HF
Stenlille IF
Egedal Håndbold
Svogerslev HK
Såby/Hvalsø Håndboldklub
Tune IF Håndbold
STG/Vallø
Viby IF, Håndbold
KGF Vipperød Håndbold
Værløse HK
Ørslev Bjerge IF
CIK Håndbold
Dragør HK
Freja HK
Gladsaxe HG
Hvidovre IF
Rødovre HK
Nexø Håndboldklub
Viking Rønne
Aakirkeby Idrætsforening Håndbold