Gå til indhold

Tastaturgenveje til afspilning af lyd

  • Shift+Alt+P, mellemrum: Start/pause
  • Shift+Alt+M: Mute/Unmute
  • Shift+Alt+F: Spol 15 sekunder frem
  • Shift+Alt+R: Spol 30 sekunder tilbage
  • Shift+Alt+1–5: Sæt lydstyrke på en skala fra 1 (lav lydstyrke) til 5 (høj lydstyrke)
  • Shift+Alt+Z: Sæt afspilningshastighed til 0.8x
  • Shift+Alt+X: Sæt afspilningshastighed til 1x (normal hastighed)
  • Shift+Alt+C: Sæt afspilningshastighed til 1.25x
  • Shift+Alt+V: Sæt afspilningshastighed til 1.5x
  • Shift+Alt+B: Sæt afspilningshastighed til 2x (dobbelt hastighed)
  • Shift+Alt+↑: Udvid afspilningsvisning
  • Shift+Alt+↓: Kollaps afspilningsvisning
  • Shift+Alt+I: Åbn/luk webcam-visning
  • Shift+Alt+U: Udvid/kollaps udvidet webcam-visning
Episode
Episode16. feb 202256 min.P1

Mindfulness for begyndere

Brinkmanns briks

onsdag 16. feb 202256 min.P1

Om denne episode

Mindfulness har opnået en kolossal popularitet, som har gjort mig skeptisk. Hvorfor det behov for at sidde og være til stede i nuet? Men i dag åbner jeg mit sind i et langt øjeblik på en time for at forstå, hvorfor den ældgamle disciplin er rykket ind på universiteter, arbejdspladser, skoler og på psykologernes brikse i Danmark.

Vært: Svend Brinkmann.

Gæster: overlæge, lektor og centerchef i Dansk Center for Mindfulness Lone Fjorback

og foredragsholder og coach i Zenbusiness Frank Poulsen.

Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.

Om serien

Brinkmanns briks

147 episoder

Vi mennesker er mystiske, mærkelige og forunderlige størrelser. Som professor i psykologi har jeg med undren og nysgerrighed undersøgt, hvorfor vi gør, som vi gør. I Brinkmanns briks zoomer jeg ind på tidens herskende tendenser og idéer. Er jeg god nok? Må jeg godt være bange for mørket? Findes der noget større end mig selv?

Vært: Svend Brinkmann.

RSS

Alle episoder i serien

Du synes måske også godt om

  1. Serie520 episoder

    Alle emner kan blive belyst - fra tarmflora til Jupiter-missioner

  2. Serie71 episoder

    Huxi tager livtag med det hele, fra kamikaze-myrer til atomkrig

  3. Serie113 episoder

    Sara og Jytte stiller de vigtige spørgsmål om kærlighed

  4. Serie107 episoder

    Adam Holm tager dig med bagom de store historiske begivenheder

  5. Serie76 episoder

    Vis mig din bankkonto og kalender, og jeg skal sige dig, hvem du er

  6. Serie113 episoder

    Bliv klar til dagen, med tre af tidens vigtigste nyhedshistorier

  7. Serie22 episoder

    Udsyn med personlighed og perspektiv.

    Steffen Gram er vært

  8. Serie53 episoder

    Følg demokratiet indefra, når vi nørder politik, direkte fra Christiansborg

  9. Serie129 episoder

    Et filosofisk perspektiv på emner, som de fleste af os kender

  10. Serie20 episoder

    Vi tager de kontroversielle historier i pressen under kritisk behandling

  11. Serie90 episoder

    2024 bliver et højspændt internationalt valgår

  12. Serie132 episoder

    Originalt perspektiv på de begivenheder, der former og ændrer verden