Serie15 episoderP4

Formiddag på 4'eren

I studiet: Knud Lind og Lotte Friis. www.dr.dk/formiddag

Alle episoder

Episode15. okt 20211 T 57 min.
Episodefredag 15. okt 20211 T 57 min.

Knud Lind har jo fået pulsen op hele ugen, men han er slet ikke færdig endnu! I dag er Lotte og han landet på Farsø Efterskole i Himmerland, og det bliver megaspændende at se om Region Nordjylland kan slå de 4 regioner, Formiddagen allerede har besøgt, i det uofficielle DM i max puls. Det er den motion, vi dyrker her i 2020'rne, der skal fokus på i dag og pulsen skal blandt andet op med ultraløb og en tur op ad Alpe d'Huez. www.dr.dk/formiddag

Episode14. okt 20211 T 57 min.
Episodetorsdag 14. okt 20211 T 57 min.

På deres tur rundt i landet er Formiddag på 4'eren nået til Stouby Multihus, midt mellem Vejle og Juelsminde i Region Midtjylland. Her får Lotte og Knud besøg af svømmer Rikke Møller Pedersen og para-atlet Daniel Wagner. Sammen med dem sætter de sig ind i tidsmaskinen og rejser tilbage til 2010'erne og går på opdagelse i hvordan vi så og dyrkede sport i dét årti. www.dr.dk/formiddag

Episode13. okt 20211 T 57 min.
Episodeonsdag 13. okt 20211 T 57 min.

Knud Lind er taget sydpå til julemærkehjemmet Fjordmark ved Kruså og ved sin side har han Morten Hausborg fra DR Sporten. De to vil tage jer med tilbage til 00'erne og den motion vi dyrkede og elskede i dét årti. Det bliver i selskab med verdens mest vindende dansepar nogensinde - Bjørn Bitsch og Ashli Williamson samt tidligere landsholdsspiller i håndbold Thomas Mogensen. www.dr.dk/formiddag

Episode12. okt 20211 T 57 min.
Episodetirsdag 12. okt 20211 T 57 min.

Formiddag på 4'eren klar til at give dig max puls igen! Lotte og Knud har parkeret campingvognen uden for Nakskov Idrætscenter - og du er mere end velkommen til at møde op og få gang i bevægelsesapparatet sammen med Formiddagen, når de sender live fra Lolland. Det er motions-årtiet 1990'erne, værterne kaster sig ud i denne tirsdag - blandt andet sammen med roer fra den legendariske guldfirer Thomas Ebert. www.dr.dk/formiddag

Episode11. okt 20211 T 57 min.
Episodemandag 11. okt 20211 T 57 min.

Så kan du godt finde sportstøjet og dit allermest 80'er-agtige svedbånd frem! For Formiddag på 4'eren vil have pulsen op sammen med dig. Lotte og Knud er på landevejen hele den her uge - og giver dig en tur ned ad memory lane rent motionsmæssigt. I dag er det de sportsgrene, vi dyrkede og så på tv i 1980'erne, der er i centrum. Formiddagens blå campingvogn er parkeret ved Hafnia Hallen i Valby, og du er velkommen til at kigge forbi. Fodboldhelt Henrik Store Larsen kigger forbi og Charlotte Bircow står for opvarmningen. www.dr.dk/formiddag

Episode8. okt 20211 T 57 min.
Episodefredag 8. okt 20211 T 57 min.

Får du gæster i weekenden og skal du servere forloren hare, stegt flæsk eller en anden dansk klassiker? Så lyt med i Formiddag på 4'eren. Kok Umut Sakarya kommer forbi og fortæller om sin nye kogebog "Guldskeen" og du kan få tips til hvordan de danske retter bliver ekstra lækre. Lotte og Knud er også klar med Ugen der gik-quizzen, som opdaterer dig på alt det der er sket siden i mandags. www.dr.dk/formiddag

Episode7. okt 20211 T 57 min.
Episodetorsdag 7. okt 20211 T 57 min.

Dagens udgave af Formiddag på 4'eren står i sportens navn. Peter Schmeichel kigger forbi - til en snak om sin nye, meget personlige selvbiografi "One". Derudover blændes der op for en Kahoot-quiz om dansk sportshistorie. www.dr.dk/formiddag

Episode6. okt 20211 T 57 min.
Episodeonsdag 6. okt 20211 T 57 min.

Mads Langer kommer forbi studiet sammen med sit band og giver smagsprøver på sit nye album - og han har også lovet at stå for mundspilsquizzen. Og så hjælper Formiddagen igen i dag Danmarks Idræts Forbund og DR Sporten med at finde efterkommere til store danske sportsatleter. www.dr.dk/formiddag

Episode5. okt 20211 T 56 min.
Episodetirsdag 5. okt 20211 T 56 min.

Der er så stor mangel på varer, at vores julegaveindkøb er i fare. "Køb i god tid" lyder rådet fra supply chain-ekspertlige typer, men Knud Lind går den modsatte vej med et kontroversielt forslag. Lotte og Knud fortsætter også jagten på efterkommere til danske sportslegender. Der var en succes i går, og de får brug for hjælp igen i dag. www.dr.dk/formiddag

Episode4. okt 20211 T 56 min.
Episodemandag 4. okt 20211 T 56 min.

Kender du nogen, der kender nogen, der kender en afdød dansk sportslegende? Eller endnu bedre - er du selv i familie med en tidligere topatlet? Så har Formiddag på 4'eren brug for din hjælp, når de i samarbejde med Dansk Idrætsforbund og DR Sporten leder efter efterkommere i forbindelse med en ny legendeliste. Lotte og Knud får også besøg af Helle Thorning-Schmidt. Her er overskrifterne blandt andet #MeToo og Vestegns-hip hop. www.dr.dk/formiddag

Episode1. okt 20211 T 56 min.
Episodefredag 1. okt 20211 T 56 min.

Kører du bil og har du en god ven eller måske en fremmed med i bilen? Så lyt med - Formiddag på 4'eren handler i dag om hvordan en køretur kan sætte gang i den gode samtale. Men også i den knap så gode samtale. Lotte og Knud får nemlig besøg af skuespillerne Emma Sehested Høeg og Magnus Haugaard fra DR-serien "Skyld". De spiller et par der altid kommer op at skændes i bilen. www.dr.dk/formiddag

Episode30. sep 20211 T 57 min.
Episodetorsdag 30. sep 20211 T 57 min.

Hvad gør vi lige med resterne fra aftensmaden, når der ikke er helt nok til et måltid mere, og hvad med de grøntsager, der ikke er helt friske længere - rigtig ofte bliver svaret, at de ender i skraldespanden som madspild. Formiddag på 4'eren zoomer ind på madspild. Det gør de blandt andet med Mette Blomsterberg, der har et par gode tricks til en af de helt gode retter til at undgå skraldespanden - nemlig tærten. www.dr.dk/formiddag

Episode29. sep 20211 T 57 min.
Episodeonsdag 29. sep 20211 T 57 min.

De fleste af os kender nok følelsen af ikke lige at kunne magte, at skulle forholde sig til en sms eller en mail. Op mod 400.000 danskere ville ønske, at det var der, deres problem lå, for dem er det angstprovokerende overhovedet at skulle sammensætte svaret - de er nemlig ordblinde. Formiddag på 4'eren får besøg af Carina, der kan få koldsved bare af at skulle svare på en besked på AULA. www.dr.dk/formiddag

Episode28. sep 20211 T 57 min.
Episodetirsdag 28. sep 20211 T 57 min.

Hvordan fortæller du en historie, så den fanger og hele dit publikum sidder fuldstændig opslugt af din fortælling - og er det egentligt okay, at pynte lidt på sandheden for at gøre det hele lidt mere spændende? Det ser Formiddag på 4'eren på i dag. Hvor både komiker Anders Matthesen, historiker Asser Amdisen og Folkekirken giver et indblik i deres tanker om den gode fortælling. Derudover har du mulighed for at fortælle din allerbedste historie. www.dr.dk/formiddag

Episode27. sep 20211 T 57 min.
Episodemandag 27. sep 20211 T 57 min.

Lotte og Knud siger Herzlich willkommen. Formiddag på 4'eren handler i dag om det tyske valg. Du kan blandt andet høre Lottes og Knuds kollega fra formiddags-radio-programmet på Norddeutscher Rundfunk i Kiel fortælle hvordan det er at vågne op i Tyskland i dag. Og så kan du være med i Formiddagens store "Der har været valg i Tyskland-quiz". www.dr.dk/formiddag

00:00
00:00
00:00
00:00
Ingen playliste