Christian på 21 var afhængig af porno: Jeg onanerede op til otte gange på en dag

Nogle dage droppede Christian sine venner, så han kunne blive i sengen og se porno hele dagen. Nu vil han af med sin pornoafhængighed.

Jeg har været afhængig af at se porno og onanere de seneste fire til fem år. Til sidst blev det et stort problem for mig.

De dage, hvor det var værst, lavede jeg vitterligt ikke andet end at ligge i min seng og se porno. På sådan en dag kunne jeg onanere op til otte gange. Det er de mest uproduktive dage, jeg nogensinde har haft. Det drænede mig fuldstændig for energi og gjorde mig mega negativ.

Når jeg gik i gang med at onanere, følte jeg, det var det fedeste i verden. Jeg tænkte ikke på andet end det. Alle hverdagsproblemerne som stress fra gymnasiet og almindelig kedsomhed forsvandt, og det var fedt. Men da det begyndte at gå op for mig, at jeg var afhængig af porno, blev jeg irriteret på mig selv, så snart jeg havde fået udløsning.

I store dele af den tid jeg var pornoafhængig, har jeg haft kæreste på. (Modelfoto) (Foto: Frederik Højfeldt Nielsen © dr)

Pornoen fik mig også til at trække mig fra mine venner. Nogle gange blev jeg hjemme for at se porno i stedet for at mødes med dem. Da jeg gik på gymnasiet, så jeg porno og onanerede, når jeg gik på toilettet. Og på mit fritidsjob blev jeg også nødt til at gå på toilettet for at onanere. Jeg kunne bare ikke lade være.

Jeg synes, grænsen mellem at have et normalt sexliv til at være pornoafhængig, er, når man ikke længere føler, man kan styre sin egen krop. Det skete for mig, de gange jeg satte mig for, at jeg ikke ville se porno og onanere i syv dage. Det endte altid med, at jeg ikke kunne styre mig og alligevel onanerede senere på dagen eller dagen efter.

I store dele af den tid, jeg var pornoafhængig, har jeg haft kæreste på. Ingen af dem har opdaget det, selvom jeg frygtede, at jeg ikke kunne præstere i sengen.

For mig er det at have sex og se porno ikke det samme. At se porno har for mig ikke noget at gøre med at være liderlig. Det er bare en trang til at se porno, men det behøver ikke være en trang til at have sex.

Det peakede, da jeg var 17 eller 18 år, hvor jeg kunne se alt fra almindelig porno til alt mulig ekstrem porno som bondage og dyresex, som jeg endelig ikke tænder på. (Modelfoto) (Foto: Frederik Højfeldt Nielsen © dr)

Første gang, jeg så porno, var jeg omkring 12 til 13 år, og så det sammen med nogle skolekammerater i folkeskolens computerrum.

Da jeg var 16, udviklede det sig, og i løbet af årene blev det voldsommere. Det peakede, da jeg var 17 eller 18 år, hvor jeg kunne se alt fra almindelig porno til alt mulig ekstrem porno som bondage og dyresex, som jeg egentlig ikke tænder på.

Det var som om, jeg hele tiden skulle finde noget nyt, der kunne gøre det mere spændende, og grænsen hele tiden skulle overskrides.

Da jeg fyldte 19, fandt jeg ud af, at jeg var afhængig af porno. Dengang valgte jeg at fortælle min mor det, fordi det var blevet et så stort problem for mig, at jeg ikke kunne overskue det.

Det har gjort rigtig meget indtryk på mig, at der er så mange, der har det ligesom mig. Det fik mig til at forsøge at stoppe. Men alligevel faldt jeg i igen og igen. (Modelfoto) (Foto: Frederik Højfeldt Nielsen © dr)

Det var meget grænseoverskridende at fortælle det til hende. Jeg turde ikke engang fortælle det til mine venner, fordi jeg var bange for, at de ville ændre deres syn på mig. Mine venner ved det stadig ikke, fordi det er så pinligt.

Jeg begyndte at læse om pornoafhængighed på nettet. Det har gjort rigtig meget indtryk på mig, at der er så mange, der har det ligesom mig. Det fik mig til at forsøge at stoppe. Men alligevel faldt jeg i igen og igen, og det blev ved med at skuffe mig.

I de seneste to en halv måned har jeg levet efter nye regler: Jeg må ikke se porno, og jeg må ikke onanere. Det eneste, jeg må, er at have sex med min kæreste.

Første uge uden porno var rigtig hård, fordi trangen var så stor. Jeg tvang mig selv til hele tiden at være sammen med andre, så jeg ikke skulle sidde alene foran min computer alene. Efter en uge forsvandt min trang efter porno stille og roligt.

Rigtig meget har ændret sig, efter jeg er stoppet med at se porno. Jeg har fået mere energi, og jeg er blevet gladere og mere udadvendt, og jeg føler, det stadig fortsætter med at gå bedre.

Hvis jeg ser porno eller onanerer igen, vil jeg føle det som om, at jeg falder i igen. Jeg ved, at hvis jeg onanerer én gang i dag, så vil jeg gøre det to gange i morgen, og så vil min afhængighed tage over igen.

Jeg kan godt forestille mig, at jeg falder i igen. Men jeg vil gøre alt for, at det ikke sker.

(Modelfoto) (Foto: Frederik Højfeldt Nielsen © dr)

Christian ønsker ikke at optræde med sit fulde navn. Hans navn er redaktionen bekendt.

Facebook
Twitter