Massage er en behandlingsform, hvor behandleren bearbejder klientens krop med forskellige greb og teknikker. Typisk bruger massøren hænderne, men massøren kan også bruge underarme, albuer eller fødder.

Der er mange forskellige former for massage. Nogle former for massage fokuserer hovedsageligt på det fysiske, mens andre både fokuserer på det fysiske og på det følelsesmæssige, mentale samt på forskellige former for energier – for eksempel healingsmassage

Massage bruges for eksempel mod:

Akupunktur er en del af Traditionel Kinesisk Medicin (TCM), der er en flere tusind år gammel lægevidenskab fra Østen med eget diagnose- og behandlingssystem, der på mange måder adskiller sig fra den vestlige terminologi.

Akupunktur betyder behandling med nåle og er en afbalancerende behandling. Dermed behandles hele kroppen og ikke blot de enkelte symptomer.

Ved akupunkturbehandling indføres tynde, sterile éngangsnåle i udvalgte akupunkturpunkter på kroppen. Punkterne har via energibanerne forbindelse til hele kroppen og dens funktioner, der stimulerer kroppens egen evne til at genoprette balancen og få kroppen til at fungere bedre.

Akupunktur bruges for eksempel mod:

I zoneterapi påvirker man ét sted på kroppen og søger på den måde at forbedre funktionen et andet sted. Teorien er, at hele kroppen kan findes afspejlet i delområder af kroppen, som kommunikerer og vekselvirker med helheden. Den mest udbredte form for zoneterapi er fodzoneterapi, hvor fødderne ses som et mikrosystem.

Terapeuten arbejder dog holistisk. Det vil sige, at man sammen med klienten ser på vedkommendes hele situation med fokus på både funktionsforstyrrelser, årsager og kroppens selvhelbredende kræfter.

I zoneterapien er klienten en tæt samarbejdspartner under hele behandlingen, og man tager et ansvar på sig for at få kroppen i balance og ligevægt igen.

Zoneterapi bruges for eksempel mod:

Ordet healing er engelsk og betyder helende eller at hele. Healing bygger på den opfattelse, at der i og omkring kroppen cirkulerer en energi, ofte kaldet livsenergi. Sygdom og lidelser ses som et udtryk for, at der er blokeringer og ubalance i energistrømmen.

Ved healing søger healeren at genskabe balancen i kroppens energi ved at tilføre ekstra energi der, hvor der er blokeringer og ubalance. På den måde mener healere, at kroppens evne til at helbrede sig selv styrkes.

Ifølge healere påvirker følelser og tankemønstre energien i kroppen og dermed helbredet. Healere arbejder derfor også med at bearbejde følelser og tanker i forbindelse med behandlingen – som regel ved hjælp af en samtale før og under healingen.

Healing bruges for eksempel mod:

Kranio-sakral terapi er behandling ved hjælp af blide tryk på knoglerne i kraniet, ansigtet, rygsøjlen og korsbenet.

Tanken er, at den kranio-sakrale puls får knoglerne i kraniet og korsbenet og membranerne imellem knoglerne til at lave ganske små bevægelser – ligesom et åndedræt laver bevægelser i kroppen.

Kranio-sakral terapeuter mener, at slag eller stød, influenza, chok, stress og andre påvirkninger, som kroppen udsættes for, kan give spændinger og blokere bevægelserne i det kranio-sakrale system og dermed påvirke den kranio-sakrale puls.

Ifølge kranio-sakral terapeuter henvender klienter sig typisk med: