Motion fra arkiverne: Fra bukkespring til step og crossfit

Danskerne er de mest fysisk aktive i EU. Vi ser tilbage på Danmarks vej til motionsnation nummer 1.

Vi danskere er glade for at bevæge os. I hvert fald, hvis man skal tro en ny undersøgelse fra EU’s statistiske kontor, Eurostat, der viser, at danskerne får en førsteplads i fysisk aktivitet blandt EU-landene.

31 procent af den danske befolkning over 15 år, er fysisk aktive mindst fem timer om ugen.

Igennem tiderne har der været mange forskellige diller, der har fået sveden til at pible - alt fra bodybuilding, til step, aerobics, yoga og crossfit.

Vi har været i arkiverne for at se på nogle af de måder, danskerne har fået pulsen op på.

Motion i sort/hvid

Videoen her viser et klip fra soldaterforeningens jubilæum i Holbæk i 1926, hvor drenge springer over buk.

Motion i folkeskolen

Her ses piger fra en skole i Hvidovre dyrke gymnastik i en gymnastiksal

Landmænd dyrker motion

Sekvensen her stammer fra en spillefilm, der opfordrer unge landmænd til at melde sig i foreningen. Her ses landmændene også dyrke idræt ved en samling.

De første bodybuildere

Klippet her stammer fra Politikens Filmjournal og fortæller det danske publikum om bodybuilding i 1952 med titlen "Masser af muskler".

Her kan man blandt andet høre, hvordan "det svage køn klapper henrygt, når musklerne svulmer, og at "35 knudrede tarzaner dyster om titlen som mr. America".

Bodybuilding i Dannmark

Senere rammer bodybuilding også Danmark. Indslaget her stammer fra 1978 og viser et besøg i bodybuilderklubben 'Club Roma'.

Aerobic rammer Danmark

I 1980’erne var aerobic det store nummer. Blandt andet på grund af den amerikanske skuespillerinde Jane Fonda, der udgav en bog og instruktionsvideo med aerobic.

Træningsprogrammet ”Puls” fra 1985 giver her en introduktion til en slags aerobic.

Step, step, step

Med en kombination af hop og lø ramte step landet, og i 1990'erne var en stor del af fitnessholdene step. Klippet her stammer fra en TV Avis tilbage fra 1998. Børnene i klippet skal tabe sig ved hjælp af et stepprogram i Skive Kommune.

Namaste, Danmark

Det er også i 1990'erne, at yoga når ud til den brede befolkning.

Fra programserien "Lev vel i bevægelse" er vi i Strøby, hvor ældre mennesker dyrker yoga på deres hold i Aktivklubben.

00'erne og Zumba

I slutningen af nullerne kommer den latin-inspirerede zumba og zumbafitness til Danmark. Der er lange ventelister til den nye motionsdille, og i den anledning var latin-motionen på plakaten i TV Avisen i starten af 2010.

Burpees og kettlebells

Efter zumba blev mere styrkebetonede træningsformer som crossfit en populær træningsform.

Motion naturen

I dag er det også i høj grad motion i det fri, der er populært, og danskerne er vilde med løbeklubber og maraton. Selv vores egen kronprins har endda gennemført en ironman.

Han blev dermed den første kongelige i verdenshistorien til at blive ironman.

TOP FEM I UNDERSØGELSEN

  • Lande, der bruger mindst fem timer på fysisk aktivitet i deres fritid

  • Danmark - 31 procent

  • Sverige - 31 procent

  • Østrig - 29 procent

  • Finland - 28 procent

  • Tyskland - 26 procent

DE FEM NEDERSTE LANDE

  • Italien - 9 procent

  • Litauen - 9 procent

  • Polen - 8 procent

  • Bulgarien - 6 procent

  • Rumænien - 4 procent

Også hvis man ser på andelen af EU-borgere, der er fysisk aktive i 2,5 timer per uge ligger Danmark højt med 53,4 procent, kun overgået af Finland med 54,1 procent.

Facebook
Twitter