Video: Sådan undersøger du dine bryster for kræft

Følg lægens anbefalinger trin for trin og lær at tjekke dine bryster for kræftknuder.

Følg lægens guide i videoen her - trin for trin.

Falder samtalen på brystkræft, kan det godt pludselig stramme ubehageligt i ens egne bryster.

Men hvornår var det nu lige, at du sidst tjekkede dine for knuder - om nogensinde?

I videoen her får du en guide til, hvordan du selv - trin for trin - tjekker dine bryster derhjemme.

Og selvom brystkræft kun meget sjældent rammer kvinder under 30, er det godt at føle på brystvævet, allerede mens man er ret ung for at lære det at kende, siger overlæge i brystkirurgi Janne Villemoes Bigaard.

Hun er projektchef ved Kræftens Bekæmpelse og fortæller i videoen, hvordan du gør:

  • Start videoen og følg lægens anvisninger

  • Udfør brysttjekket hver 2.-3. måned

  • Udfør brysttjekket lige efter din menstruation, hvor brysterne er mest bløde.

  • Kræftknuder trækker vævet i brystet sammen og føles hårde. Mærker du noget, så sammenlign med det andet bryst. Ofte er det bare brystvæv.

  • Er du bekymret over det, du mærker, så gå til din læge.