De næste par uger bør du undgå håndtryk, kindkys og kram.
Sådan lyder anbefalingerne fra sundhedsmyndighederne, siger Sundhedsstyrelsens direktør, Søren Brostrøm.
Anbefalingerne kommer på baggrund af det nuværende udbrud af coronavirus og risikoen for at blive smittet ved fysisk kontakt.
Helt konkret har myndighederne fem anbefalinger:
- 1
Vask dine hænder tit eller brug håndsprit.
- 2
Host eller nys i dit ærme – ikke dine hænder.
- 3
Undgå håndtryk, kindkys og kram – begræns den fysiske kontakt.
- 4
Vær opmærksom på rengøring – både hjemme og på arbejdspladsen.
- 5
Vær opmærksom, når du er på steder med tæt kontakt til mange mennesker.
Sundhedsmyndighederne anbefaler ikke brug af mundbind.
- Der er ikke dokumentation for, at det forebygger smitte, siger Søren Brostrøm.
Det, man skal være særligt opmærksom på, er, når man opholder sig steder med tætte menneskemængder.
Offentlig transport
Det kan eksempelvis være i offentlig transport som bus, tog eller metro.
- Hvis man holder i snoren, så skal man spritte sine hænder af bagefter. Man kunne overveje at tage handsker på, siger han.
Hvis man er i en særlig risikogruppe med et svagt immunforsvar, så skal man overveje, om der et alternativ til at at tage offentlig transport, eller om man kan vælge et tidspunkt uden for myldretid.
Indkøb
Endnu et af de steder, man kan tage sine forholdregler er, når man er ude at handle. Her er anbefalingen, at man holder øje med tætheden af mennesker.
- Hvis man er i risokogruppen, så overvej om du skal handle i Fields (shoppingcenter i København, red.) lørdag formiddag, eller om du skal handle på et mere roligt tidspunkt, siger Søren Brostrøm.
Personlige relationer
Selvom man er være vant til at kramme, kysse eller give hånd til personer, man har en relation til, så kan det mindske risikoen at undlade.
- Jeg kan godt lide at give kram både til venner og andre, og det skal vi bare vænne os til ikke at gøre og så hilse på en anden måde, siger Søren Brostrøm.
Undgå unødigvendige rejser til risikozoner
Der er flere lande, som myndighederne lige nu anbefaler, at man undgår at rejse til, hvis det er muligt. Landene er du se på kortet herunder:
Hvis du har flere spørgsmål, så har myndighederne lavet en ny hjemmeside, hvor alle oplysninger om corona bliver samlet.