Yoga uden kvinder lokker mændene til

Meget tyder på, at det er nemmere at lokke mænd til yogatimer, hvis der udelukkende er andre mænd på holdet.

Når der kun er andre mænd på holdet, så bliver det mere afslappet, og det kan være en fordel, siger Svend Aage Madsen, der er chefpsykolog på Rigshospitalet. (Foto: Lars Damgaard © Lars Damgaard)

Idræt i Dagtimerne i Vejle har lavet yoga-hold med adgang forbudt for kvinder, og det har været en stor succes.

Der var allerede yoga-hold i forvejen, men de var rettet mod begge køn, og her var kun to ud af 75 deltagere mænd.

Det siger Lars Damgaard, der er leder for Idræt i Dagtimerne.

- Vi tænkte at vi ville prøve at lave et nyt hold med den restriktion, at det er forbeholdt mænd. Helt utroligt, så sker der det at 25 mænd dukker op, siger han.

Kønsopdeling kan være en god ide

Det kan være en ganske god idé at opdele kønnene ind imellem. Det mener Svend Aage Madsen, der er chefpsykolog på Rigshospitalet og formand for Selskab for Mænds Sundhed.

Han har set lignende succes i andre sammenhænge, for eksempel kræftrehabilitering.

- Når de er sammen med andre mænd gør det dem lidt mere afslappede. Det gør også, at de har lettere ved at vide, hvad der skal foregå, og det kan være en fordel, siger han.

Lars Damgaard, leder for Idræt i Dagtimerne, mener ikke, at det giver problemer at kønsopdele holdene.

- Hvis vi kan få flere til at være aktive, så har vi gjort en indsats for at reducere omkostningerne i sundhedssystemet. Derfor kan jeg sagtens leve med, hvis nogen mener, at det er kønsdiskriminerende.

1. november kommer der endnu et nyt tilbud. Det hedder "Hensynstagende vandgymnastik - kun for kvinder".

Facebook
Twitter