Drop kaffen og den kedelige gåtur: 'En aktiv date kan forstærke følelserne'

Imponér din date med kano og klatretur.

Få inspiration til sjove aktiviteter i sommerferien. (Foto: Matheus Ferrero © Unsplash)

Har du fået et match på Tinder, og kilder det lidt ekstra i maven? Eller er der gået hverdag i forholdet? Så er det måske tid til at invitere på en date her henover sommeren.

Måske er den klassiske biograftur eller tre-retters menu på en restaurant bare lidt for kliché til dig. Derfor kan du overveje en aktiv date, der måske øger jeres chancer for at lade kærligheden blomstre.

- En aktiv date er faktisk en virkelig god idé, i forhold til hvad der sker følelsesmæssigt. Hvis man får pulsen op sammen, er der noget, der tyder på at man samtidig forstærker de følelser, man kan have i forvejen, siger Jacob Lichtenberg, der er datingekspert.

Det vil sige, at hvis din date i forvejen er lidt interesseret, kan en aktiv date få følelserne til at blusse mere op.

- Muligvis er effekten kun kortvarig, men det gør ikke så meget, for det handler om at skabe et godt indtryk - særligt på første date, siger Jacob Lichtenberg.

Her kan du finde inspiration til at komme ud på en aktiv date, der både udfordrer dig og din date - og måske bringer jer tættere sammen.

1

Rulleskøjteløb

(© Unsplash)

De danske sommeraftener behøver ikke kun at foregå på altanen. Du kan lige så godt udnytte de lange aftener på farten.

I ren 90’er stil kan I klikke rulleskøjterne på og komme vidt omkring sammen. Sæt tempoet efter jeres niveau og tag en hyggelig tur, hvor der stadig er god mulighed for at snakke sammen undervejs, hvis I holder jer til små, blinde veje og asfalterede stier.

- At stå på rulleskøjter eller andre fysiske ting, man gør sammen i offentligt rum, er ret godt. Det kan være effektivt at tage afsæt i noget, man selv er god til - og så prøve at introducere den anden til det, siger Jacob Lichtenberg.

Husk sikkerhedsudstyr i form af hjelm, håndleds-, albue- og knæbeskyttere.

2

SUP board

(© Unsplash)

Måske har du allerede prøvet SUP board. Ellers har du sikkert set andre stå på deres bræt og padle sig frem.

Uanset om du er nybegynder eller øvet på et SUP board, er der plads til alle niveauer.

SUP står for ‘Stand Up Paddleboarding’ og kommer oprindeligt fra Hawaii, men har det seneste årti spredt sig til resten af verden, hvor det herhjemme er blevet en meget populær fritidsaktivitet.

I søer, åer og fjorde er det oplagt at tage SUP boardet med, men også til havs, hvor bølgerne med garanti vil udfordres jeres balance.

Måske vil en tur i vandet give anledning til et lille grin og til at hjælpe hinanden med at komme sikkert op på brættet igen.

På allerførste date er SUP boarding måske for stor en mundfuld.

- Man er meget alene, og det kan skabe problemer med trygheden, fortæller Jacob Lichtenberg.

Derfor kan det være en god aktiv date, når I har lært hinanden lidt at kende i forvejen.

3

Minigolf

(Foto: Johner Images © Copyright (c) Johner Images)

Hvis det er sidst på måneden, og en vinmenu på en fin restaurant bliver lidt for pebret, er minigolf også lidt af en klassiker.

Og selvom daten højst sandsynligt koster dig lidt mindre, betyder det ikke, at den er dårligere.

Selvom pulsen ikke er tårnhøj, får du i stedet mulighed for at opleve din date på nogle personlige parametre, som gerne skulle matche lidt.

Hvordan er konkurrencegenet, kan den anden finde på at snyde, og går der regelrytter i den, når det kommer til ikke at betræde banen?

Minigolfen kan måske også afsløre, om I reelt kan grine sammen, når én af jer totalt flopper et skud. I kan jo spille om, hvem der skal give is bagefter.

4

Klatring

(© Unsplash)

Hvis I er til action, adrenalin og højder, kan I overveje en tur på den nærmeste klatrebane.

Klatredaten egner sig måske bedst til tredje eller fjerde date, hvor man lige kender hinanden lidt bedre.

Man skal nemlig turde at sige fra, hvis højderne bliver alt for grænseoverskridende, og så kræver klatringen også en del sikkerhedsudstyr, som måske kan være svært at håndtere ved første møde.

Klatring er en fysisk hård sportsgren, som aktiverer hele kroppen. Men især overkrop, arme og grebet skal være stærkt.

5

Tag på kanotur

Kanotur på Susåen. (Foto: Hans Meineche)

Hvis I har mødtes et par gange og set hinanden an, kan det være en god idé at tage på en lidt længere udflugt.

En kanotur kan blive en romantisk tur i den vilde natur for to personer.

Det fede er, at alle kan være med, og at vi i Danmark har mange oplagte steder at sejle i kano.

Vælger I at lave en weekendtur ud af det, kan I her finde steder, hvor der er shelters eller mulighed for gratis at slå et telt op i den danske natur.

FacebookTwitter