Sæd, træning og menstruation: Derfor kan din skede lugte af fisk eller metal

Skedekatar er den hyppigste årsag, hvis din skede har en generende lugt.

Mennesker er forskellige, så derfor lugter skeder også forskelligt. Men hvis din lugt ændrer sig markant, bør du reagere på det.

Du har måske prøvet, at lugten fra din skede pludselig ændrer sig.

Det kan være en lille forandring, som egentlig ikke betyder noget, eller en større ændring, som er virkelig generende.

Din skede kan ændre lugt af mange forskellige årsager, der hverken er farlige eller kræver behandling.

Det kan ske lige efter sex, hvis du har dyrket sport og svedt, eller hvis du lige har haft menstruation.

- Det er helt normalt. Mennesker er forskellige, så skeder lugter også forskelligt. Lugten kan også ændre sig, hvis der er en lille ubalance i pH-værdien - uden at det giver gener eller skal behandles.

Det siger Christina Damsted Petersen, der er speciallæge i gynækologi ved Klinik for kvindesygdomme og seksuel sundhed i København.

Hvis lugten fra din vagina ændrer sig markant, skal du dog være opmærksom.

Det kan nemlig være tegn på skedekatar.

Fiskelugten kræver tit lægebehandling

Skedekatar - eller skedebetændelse - er en tilstand, der opstår, fordi pH-værdien er ude af balance og bliver for høj.

Det kan vise sig ved øgede mængder udflåd eller en fiskelugt. Om du har en øget mængde udflåd ved du bedst selv.

- Skedekatar er den hyppigste årsag til, at du får en generende lugt fra skeden. Mange andre tilstande i skeden - som for eksempel skedesvamp - ændrer ikke særligt meget på lugten. Skedesvamp kan lugte lidt sødligt, men det er en meget mildere lugt end skedekatar, siger Christina Damsted Petersen.

Almindeligvis kan skeden selv opretholde et naturligt, surt miljø.

- Man har normalt en balance i skeden, som understøttes af både svampe, bakterier og mælkesyrebakterier, som man ikke mærker noget til, siger hun og fortsætter:

- Men kommer der en ubalance i miljøet, kan det danne grobund for, at nogle bakterier eller svampe kan vinde frem dernede og skabe ubalance. Det kan for eksempel være på grund af, at du har taget antibiotika, eller har vasket dig for meget oppe i skeden.

Miljøet i skeden er almindeligvis til den sure side. PH-værdien ændrer sig lidt efter for eksempel alder og cyklus, men den raske skede har en pH-værdi på mellem 3,8 og 4,7

- Når du får skedekatar er pH-værdien i det vaginale sekret forhøjet. Den bliver altså mere til den basiske side end almindeligvis. Det skyldes fravær af mælkesyrebakterier, siger Christina Damsted Petersen og fortsætter:

- Hvis der tilsættes syre til det vaginale sekret, bliver der frigivet organiske syrer dernede, der skaber en fiskelugt, siger hun.

Skedekatar kan behandles med antibiotika.

Du kan som supplement tage mælkesyrebakterier i tabletform. Mælkesyrebakterierne hjælper kroppen med at genoprette balancen.

Ændret lugt efter sex

Efter din menstruation kan du også opleve en anderledes lugt fra trussen: Lugten af metal eller jern.

- Her kan det være rester af blod i skeden, der giver en ændret lugt, siger hun.

Hvis du lige har hygget dig under dynerne, kan sæd også kortvarigt påvirke lugten.

I den modsatte ende af pH-værdi-skalaen ligger sæd nemlig, der er basisk. Da miljøet i skeden normalt er surt, kan det give en lille pH-ændring.

- Når du på den måde ‘blander’ det sure og basiske, kan det frigive aminosyrer, som også kan give en fiskelugt. Det går almindeligvis hurtigt over igen, siger hun.

Der er dog nogle, der er så uheldige, at sæd i skeden kan føre til skedekatar.

Det kan ske, hvis du i forvejen har haft en ubalance, du ikke har lagt mærke til.

Her kan sæd forværre situationen. Det sker ofte ved hyppig samleje eller skiftende partnere.

- Vi ved derfor også, at kondomer kan hjælpe, hvis du døjer med tilbagevendende skedekatar. På den måde undgår du den basiske sæd, siger Christina Damsted Petersen.