Kejser
56:58

Er du også ramt af vintermørket?

Følg serie?

Log ind for at følge programmer, og finde dem under “Mine Programmer”

Er det ekstra svært at komme ud af sengen om morgenen for tiden? Har du bare lyst til at trække dynen over hovedet og blive liggende i dagevis? Hvis du samtidig med trætheden føler dig trist og ekstra sulten, så lider du måske af vinterdepression. I så fald er du ikke den eneste - ifølge eksperter så er det nemlig omkring hver tiende dansker, der oplever symptomer på vinterdepression, og tre til fem procent er meget påvirkede. Og særligt yngre kvinder er i risiko for at få en vinterdepression. I Kejser er der forklaringer på hvorfor og gode råd til, hvordan du kan mindske symptomerne, men også til, hvordan du kan blive bedre til at acceptere, at det er sådan det er, hvis du er en af dem, der i særlig grad tynges af vintermørket. Medvirkende: Luise Bekker, vinterdeprimeret. Peter Viskende, vinterdeprimeret. Lise Høyer, praktiserende læge og fmd., Praktiserende Lægers Organisation, Region Midtjylland. Mette Kragh, forskningssygeplejerske, Institut for Klinisk Medicin ved afdelingen for depression og angst, Aarhus Universitetshospital. Vært: Anne Kejser.

    Flere i samme serie

      Kultur