Live kanaler

Kejser

Må børn gå til fitness?

Bemærk

Denne udsendelse er desværre ikke længere tilgængelig, men du kan finde andre udsendelser på Kejser

Håndvægte, løbebånd, benpres, romaskine og hvad der ellers findes af fitnessmaskiner - er de for børn? Mange fitnesscentre melder om stigende interesse for træning for børn og unge, helt ned til 7-8-års alderen. Og mange forsøger også at tilpasse træning og centre til den nye målgruppe. Men er det nu sundt, eller kan styrketræning være skadeligt, når man er i voksealderen? Og er det ikke også bedre, at børnene f.eks. spiller fodbold i foreningen og er sammen med andre i stedet for at dyrke sig selv og deres krop! Medvirkende: Nicoline og Josefine Uldahl Skærlund, træner fitness. Dorte Uldahl Sørensen, mor til Nicoline og Josefine, træner fitness. Morten Zacho, idrætsfysiolog. Alex Nielsen, ejer, Odder Fitness og bestyr.medl. i brancheorganisationen for kommercielle fitnesscentre. Vært: Anne Kejser.