Kejser
57:01

Gå tur! Det er gratis!

Følg serie?

Log ind for at følge programmer, og finde dem under “Mine Programmer”

At gå tur er noget af det enkleste, man kan foretage sig - og noget af det mest givende, når man sammenligner med indsatsen. Forfatteren Anna Skyggebjerg har gjort sine daglige gåture til et ritual, og skriver i den nye bog, Gå tur, om hvorfor man skal lade være med at køre hen, hvor der er pænt, hvad man får ud af at gå den tur, der ligger lige foran fordøren, og hvorfor gå-turene i kvarteret får hende til at føle sig som en revolutionær. Samtidig fortæller psykolog Kim Nygaard om at bytte klinikken ud med bøgeskoven, mens Kristian Overgaard slår fast at en daglig gåtur har stor indvirkning på kroppen. Vært: Anne Kejser.

    Flere i samme serie

      Kultur