Live kanaler

Kejser

Gå tur! Det er gratis!

Bemærk

Denne udsendelse er desværre ikke længere tilgængelig, men du kan finde andre udsendelser på Kejser

At gå tur er noget af det enkleste, man kan foretage sig - og noget af det mest givende, når man sammenligner med indsatsen. Forfatteren Anna Skyggebjerg har gjort sine daglige gåture til et ritual, og skriver i den nye bog, Gå tur, om hvorfor man skal lade være med at køre hen, hvor der er pænt, hvad man får ud af at gå den tur, der ligger lige foran fordøren, og hvorfor gå-turene i kvarteret får hende til at føle sig som en revolutionær. Samtidig fortæller psykolog Kim Nygaard om at bytte klinikken ud med bøgeskoven, mens Kristian Overgaard slår fast at en daglig gåtur har stor indvirkning på kroppen. Vært: Anne Kejser.