Live kanaler

Kejser
56:59

Hvad gør faste ved krop og hjerne?

Følg serie?

Log ind for at følge programmer, og finde dem under “Mine Programmer”

Vi befinder os midt i fastens højtid, ramadanen. Men året rundt er der masser af mennesker, der faster. '5:2-kuren', '8 timers-kuren' og '1-dagskuren' er bare nogle af de kure, der er populære i disse år. Men hvad gør faste egentlig ved kroppen og hjernen? Og hvilken model skal man vælge, hvis man vil i gang med at faste? Det er nogle af de spørgsmål, som Anne Kejser stiller i dagens udgave af Kejser. Medvirkende: Therese Grant, sygeplejerske og tilhænger af faste. Morten Elsøe, cand.scient i ernæring og livsstilscoach. Thomas Meinert Larsen, lektor ved Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet. Vært: Anne Kejser.