Manus manege: Voldsom stress forandrer dit liv

Sendt første gang d.

Stress er en folkesygdom, siger man. Men hvad gør voldsom stress egentlig ved os - på længere sigt? Manu Sareen har inviteret gæster i studiet, der - lige som ham selv - har været hårdt ramt af stress. De taler om, hvordan deres tidligere stress har påvirket dem og stadig sætter spor.
Medvirkende:
Marianne Bak, foredragsholder, stressrådgiver og tidligere stressramt; Anja Steensig, tidligere TV-vært, foredragsholder og tidligere stressramt; Karen Johanne Pallesen, stressforsker og hjerneforsker på Institut for Klinisk Medicin - Dansk Center for Mindfulness på Aarhus Universitet.
Vært: Ma...

Stress er en folkesygdom, siger man. Men hvad gør voldsom stress egentlig ved os - på længere sigt? Manu Sareen har inviteret gæster i studiet, der - lige som ham selv - har været hårdt ramt af stress. De taler om, hvordan deres tidligere stress har påvirket dem og stadig sætter spor.
Medvirkende:
Marianne Bak, foredragsholder, stressrådgiver og tidligere stressramt; Anja Steensig, tidligere TV-vært, foredragsholder og tidligere stressramt; Karen Johanne Pallesen, stressforsker og hjerneforsker på Institut for Klinisk Medicin - Dansk Center for Mindfulness på Aarhus Universitet.
Vært: Manu Sareen.

Næste udsendelse

P1, 26. mar. 2019 kl. 10:03

Mennesker tildeler hinanden forskellig status i gruppen. Ser op til nogle og ned på andre. Nogle gange prøver vi ligefrem at udstøde andre. Sådan belønner eller straffer fællesskaber deres medlememer. Men når det udarter til mobning, handler vi imod vores egen moral. Vi ved jo godt, at mobning er forkert og at følgerne kan være alvorlige - både på arbejdspladser, mellem venner eller i skolen. Manu Sareen har selv prøvet at mobbe en lærer ud, da han gik i skole - og det er han ikke stolt af i dag. Men hvorfor er mobning så udbredt, når alle godt ved, at det er et spil uden vindere. Så hvad skal der til for at bryde den onde cirkel - og hvad forhindrer at mobning opstår? Det skal gæsterne hjælpe Manu med at finde svar på. Medvirkende: Peter Lund Thorsager, konsulent, tidligere mobbe-offer. Kim Steffensen, landsforeningen mod Voksenmobning. Henrik Høgh Olesen, professor i psykologi, Aarhus Uuniversitet. Tine ravn Holmegaard; erhvervspsykolog, CRECEA. Vært: Manu Sareen.

Mere Manus manege

Manus manege: Hvad virker imod Ensomhed?

19. mar. 2019 kl. 10:03
0:57:00
Mennesker er sociale væsener og har brug for andre for at trives og udvikle sig. Alligevel er der flere hundrede tusinde som føler sig ensomme. Det påvirker både deres livskvalitet og deres helbred. Manu Sareen har også selv mærket følelsen af ensomhed i perioder, hvor han følte sig forladt. Men hvorfor lever nogle mennesker mere permanent i ensomhed og hvad skal der til for, at de kan bryde ud af deres isolation? Det skal gæsterne hjælpe ham med at finde svar på.
Medvirkende:
Patrick Cakir...
Mennesker er sociale væsener og har brug for andre for at trives og udvikle sig. Alligevel er der flere hundrede tusinde som føler sig ensomme. Det påvirker både deres livskvalitet og deres helbred. Manu Sareen har også selv mærket følelsen af ensomhed i perioder, hvor han følte sig forladt. Men hvorfor lever nogle mennesker mere permanent i ensomhed og hvad skal der til for, at de kan bryde ud af deres isolation? Det skal gæsterne hjælpe ham med at finde svar på.
Medvirkende:
Patrick Cakirli, har organiseret en ensomhedsmarch fordi han selv var ensom.
Jakob Dahl; ensom, 23 år.
Mathias Lasgaard; seniorforsker i mental Sundhed og ensomhed.
Camilla Eklander; har startet Facebookgruppe; Ensomme unge og voksne.
Vært: Manu Sareen.

Manus manege: Parforhold - sådan holder man sammen for altid!

12. mar. 2019 kl. 10:03
0:57:00
Når vi forelsker os og danner par, så er det jo i håbet om at blive sammen resten af livet. Alligevel bliver omkring halvdelen af alle ægteskaber på et tidspunkt til skilsmisser. Manu Sareen har selv den erfaring med i bagagen, og han leder efter "den hemmelige opskrift" på det langtidsholdbare parforhold. Derfor spørger han par, der har formået at holde sammen i mange, mange år - hvad er det, der har gjort deres forhold langtidsholdbare, og hvordan har de tacklet problemerne undervejs?
Medvi...
Når vi forelsker os og danner par, så er det jo i håbet om at blive sammen resten af livet. Alligevel bliver omkring halvdelen af alle ægteskaber på et tidspunkt til skilsmisser. Manu Sareen har selv den erfaring med i bagagen, og han leder efter "den hemmelige opskrift" på det langtidsholdbare parforhold. Derfor spørger han par, der har formået at holde sammen i mange, mange år - hvad er det, der har gjort deres forhold langtidsholdbare, og hvordan har de tacklet problemerne undervejs?
Medvirkende:
Ture Wibrand, gift med Trine.
Karen Lumholt, gift med Anders.
Dorte Aaen, gift med Jørgen.
Kathrine Sara Rasmussen, parterapeut.
Morten Schütt, antropolog og mandeforsker.
Vært: Manu Sareen.

Manus manege: Sport - sådan får flere unge lyst til at dyrke sport !

5. mar. 2019 kl. 10:03
0:56:35
Efterhånden som børn bliver ældre udgør dem, som dyrker sport i fritiden, en stadig mindre andel. Og det er skidt, for det er i ungdommen, vores sunde livsvaner skal cementeres.
Manu Sareens egne børn er ved at stå af deres aktive sportsliv - og det har han det svært med. For i hans egen opvækst har sport været en værdifuld ramme om hans Liv. Det var på fodboldbanen og i badmintonhallen at han havde mange af de oplevelser med venner og kærester, som har gjort ham til den, han er i dag.
Derfo...
Efterhånden som børn bliver ældre udgør dem, som dyrker sport i fritiden, en stadig mindre andel. Og det er skidt, for det er i ungdommen, vores sunde livsvaner skal cementeres.
Manu Sareens egne børn er ved at stå af deres aktive sportsliv - og det har han det svært med. For i hans egen opvækst har sport været en værdifuld ramme om hans Liv. Det var på fodboldbanen og i badmintonhallen at han havde mange af de oplevelser med venner og kærester, som har gjort ham til den, han er i dag.
Derfor spørger han sin søn, Felix, hvad der får ham til at drosle ned for sport, og spiller bolden videre til eksperter og unge sportsbegejstrede for at høre hvad, der kan få flere unge til at dyrke sport?
Medvirkende: Søren Østergaard, leder Center for Ungdomsstudier.
Konrad Rohde Madsen, folkeskole 16 år og Sasse Rohde Madsen, 2G,
Felix, Manus søn.
Jens Bangsbo, professor, centerleder på center for holdspil og sundhed,
Jakob Koed, formand for DBUs ungdomsgruppe.
Vært: Manu Sareen.

Manus manege: Kan du lide at være nøgen?

26. feb. 2019 kl. 10:03
0:57:00
Manu Sareen har det svært med nøgenhed, både andres og sin egen. F.eks. har hans børn aldrig set ham helt uden tøj, og han bryder sig ikke om at smide tøjet på stranden. Og det undrer ham, hvorfor han har det sådan med sin egen krop - når vi nu ellers lever i en tid, hvor der er rigtig meget nøgenhed omkring os, bare bryster og baller i reklamer osv. Og han er bekymret for, hvad hans hæmninger gør ved hans børn og deres forhold til kroppen.
Medvirkende:
Kim Øverup, Danske Naturister.
Mattias...
Manu Sareen har det svært med nøgenhed, både andres og sin egen. F.eks. har hans børn aldrig set ham helt uden tøj, og han bryder sig ikke om at smide tøjet på stranden. Og det undrer ham, hvorfor han har det sådan med sin egen krop - når vi nu ellers lever i en tid, hvor der er rigtig meget nøgenhed omkring os, bare bryster og baller i reklamer osv. Og han er bekymret for, hvad hans hæmninger gør ved hans børn og deres forhold til kroppen.
Medvirkende:
Kim Øverup, Danske Naturister.
Mattias Stølen Due, psykolog og direktør, Center for Familieudvikling.
Vært: Manu Sareen.

Manus manege: Hvordan lever du med din sorg?

19. feb. 2019 kl. 10:03
0:55:59
Det er altid en stor sorg at miste én, man holder af. Men sorg er meget individuel, og vi tackler den forskelligt. Manu Sareen har inviteret gæster med i studiet, der hver især fortæller, hvordan de har tacklet at miste én helt tæt på. Fælles for dem er, at sorgen ikke går væk. I dag fortæller de, hvordan de lever med deres sorg.
Medvirkende:
Kenneth Thordal, musiker, mistede sin teenagedatter for halvandet år siden.
Michelle Olesen; mistede som 12-årig sin mor.
Line Bundgård, familie- og ps...
Det er altid en stor sorg at miste én, man holder af. Men sorg er meget individuel, og vi tackler den forskelligt. Manu Sareen har inviteret gæster med i studiet, der hver især fortæller, hvordan de har tacklet at miste én helt tæt på. Fælles for dem er, at sorgen ikke går væk. I dag fortæller de, hvordan de lever med deres sorg.
Medvirkende:
Kenneth Thordal, musiker, mistede sin teenagedatter for halvandet år siden.
Michelle Olesen; mistede som 12-årig sin mor.
Line Bundgård, familie- og psykoterapeut med speciale i sorg, mistede sin mand, da han var 38 år.
Claus Plenge Johansen, psykolog.
Vært: Manu Sareen.
0:08:25

Maria på 18 har fået det vildeste job - nu skal chefen imponeres!

0:19:58

Hvorfor vil 24-årige Olcay giftes med sin kusine i Tyrkiet?

0:55:53

The Gentleman Playlist - Den er brandvarm i dag

1:57:00

Hun rejser verden rundt med sine sange - i dag går turen forbi Jonas

0:53:17

Vi ser Captain Marvel og spiller motorcykelspillet Trials Rising

0:27:27

Asbeststøv fra Dansk Eternitfabrik har givet naboer lungehindekræft