Sygt nok
57:00

Sov dig sund

Vi måler vores søvn med mobilen eller løbeuret og investerer i lyd og- lysregulerende udstyr til soveværelset. Søvn er det nye sort, og søvnforskning boomer som aldrig før. Men søvn er også et spørgsmål om liv eller død. Og derfor er det desto meget mere foruroligende, at 13 procent af danskerne i den seneste sundhedsprofil fra 2017 var meget generet af søvnbesvær. "Sygt nok" kigger i denne uge ind under nathue og pyjamas og ser, hvad en god nats søvn gør for din krop - og hvad det kan have af konsekvenser, hvis søvnen er knap så god. Medvirkende: Birgitte Rahbek Kornum, lektor på Institut for Neurovidenskab på Københavns Universitet. Poul Jennum, overlæge på Dansk Center for Søvnmedicin og professor i neurofysiologi ved Københavns Universitet. Vært: Maja Thiele. Producere: Victoria Touveneau og Thomas Faarup.

    Flere i samme serie

      Videnskab & Teknologi