Ældningsprocessen

Kroppens celler kan dele sig cirka hundrede gange, og det betyder, at mennesket i princippet kan blive 300-400 år gamle. Se her, hvorfor vi alligevel dør før. (Viden om. Aldring. 11.05.1999)

Vis klippet i Mediebiblioteket for at gemme

Til læreren

Fag: Samfundsfag, historie og biologi

Trin: Udskoling

Fælles Mål

Introduktion og formål

Lærervejledning til elevopgaver

Elevopgaver

Velfærdsmodeller

Levevis

Identitetsspil

Interview og video

Projektopgave

Skriv et brev

Hvad lærer du?

Du lærer noget om identitet, levevis, statistik, demografi, velfærdsmodeller og velfærdssamfundets udvikling.

Hvorfor skal du lære det?

Det er din generation, der kommer til at forme fremtidens samfund. Derfor skal du tænke over, hvilket samfund du gerne vil leve i.

Kolofon

Temaet er støttet af midler fra Nordea-fonden.

Kroppen ældes

Læs her, hvad der sker i og med din krop, når du bliver gammel.

Øjnene svinder

Allerede i 40-50 års alderen begynder øjets nethinde at degenerere - at forfalde. Det er derfor, nogle gamle mennesker får grå stær. Generelt får de fleste problemer med at se ting tæt på med alderen. Det hedder lidt misvisende langsynet.

Lungerne får halvt så meget luft

Når jeg bliver gammel

Fremtiden er langt væk - og lige nu er du udødelig - men en dag bliver du gammel. Hvordan ser samfundet og dit liv ud til den tid? Det kan være svært at spå om. Men ved at se klip og læse om at være gammel i fortiden og nutiden og se på forudsigelser om fremtiden bliver du rustet til at bygge din egen fremtid. Se først klipsamlingen 'Når jeg bliver gammel', hvor fem ældre fortælle om at være gammel i dag.

Se Tema

Når du er i tyverne, peaker dine lunger, og derefter falder de til halv ydeevne sidst i livet.

Hjertet kalker til

Selvom hjertet har et par backup-planer, hvis uheldet skulle være ude, er det ikke smart at rende rundt med åreforkalkninger i hjertets blodkar – og det sker ofte, når alderen presser sig på. Konsekvensen kan være hjertekrampe eller blodpropper.

Huden bliver rynket og tør

Huden mister med tiden sin elasticitet og bliver mørkere, tør og rynket.

Pulsårerne bliver tykkere

Pulsårernes vægge bliver tykkere på grund af åreforkalkninger og blodtrykket stiger.

Hjernen taber celler

Vi mister flere og flere hjerneceller med alderen, men hjernen kan kompensere for det ved at finde på nye og flere forbindelser mellem hjernecellerne. Når man er omkring 70, er der dog ingen tvivl om, at hjernens intellektuelle formåen, målt på reaktionstid og hukommelse, er svækket.

Håret falder af

Et klassisk tegn på ældning er, at håret bliver gråt og/eller hvidt, det bliver tyndere, og især mænd bliver skaldede.

Hørelsen falder

Når du er mellem 20 og 30 år, falder din evne til at høre de højeste toner, og hørelsen bliver langsomt dårligere, jo ældre du bliver.

Musklerne svinder ind

Muskelmassen bliver fem-ti procent mindre hvert tiende år. Fra man er 45 år falder gribestyrken i gennemsnit til det halve. Man kan dog gøre en del selv for at bremse reduktionen – ikke overraskende går det ud på at dyrke regelmæssig motion.

Slidgigt i leddene

Otte ud af ti har slidgigt, når de når på den anden side af 50 – og det kan være en meget smertefuld sygdom. Brusken i leddene bliver tyndere og mere ujævn med årene, og forsvinder til sidst helt. Det er oftest rygsøjlen, hænder og fødder, det går ud over.

Knoglevæv forsvinder

Allerede midt i trediverne begynder man at tabe mere knoglevæv, end man producerer. Knoglevæv er en speciel slags bindevæv, og fungerer groft sagt som kroppens calciumdepot. Derfor er kalkmangel hos ældre ofte et problem.

Kilde: Kaare Christensen, Hvorfor ældes vi forskelligt?, Munksgaard Bogklubber, 2000

Læs også Når jeg bliver gammel Se Tema

  1. Fælles mål
  2. Introduktion og formål
  3. Form din fremtid
  4. Individ, familie, stat
  5. Pensionsalder og levetid
  6. Identitet
  7. Velfærdsteknologi
  8. Arbejdsstyrken
  9. Familie
  10. Ensomhed