basta-dieten

Hvilken kost er bedst? (3:3)

Hvilken kost er bedst? (3:3)

11. mar. 2019 KL. 06:00

Svensk videnskabsdokumentar fra 2018.
(Bästa dieten)
Hvordan er det at leve med nye kostvaner i en måned? I et nyt kosteksperiment tester fire par hver sin diæt - LCHF, 5:2 -faste, vegansk kost og fødevarestyrelsens anbefalinger.
Forskere overvåger deltagernes fremskridt og tilbagefald. Og når måneden er overstået, afslører de, hvilken kost der er den bedste. Forskerne har analyseret resultaterne af en måneds kostomlægning. BMI-værdierne er faldet hos alle fire par, og blodværdierne afslører endnu mere. Hvilken diæt er den bedste?

Tilgængelighed:Se med oplæste undertekster

Varighed:58 minutter

Genre:

Kan ses indtil:

  • Hvad vil du dele?

Hvilken kost er bedst?